أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو رامي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بداية أقول: إنك لا تعاني من خمس مشكلات، إنما هي مشكلة واحدة، وهي أنك تُعاني مما يعرف بالوسواس القهري، والذي يمكن أن يكون في شكل أفكار أو أفعال، أو خيالات، أو شكوك، وهو حقيقةً يكون متسلطاً على الإنسان، مما يضطر البعض لاتباعه، رغم إيمان الكثيرين بسخف هذه الأفكار والأفعال.

الحمد لله الذي جعلك تسير علي طريق الهداية، وعليك يا أخي أن تتمسك بذلك الطريق، وصدقني لا شياطين الإنس ولا الجن تستطيع أن تردك عن طريق الهداية.

الوساوس القهرية هي في الحقيقة حالة طبية نفسية، ولا نستطيع أن نقول أكثر من ذلك، رغم إيماني المطلق بأن للشيطان مداخله ومآربه وطرقه لتشكيك الناس في عباداتهم، وإخراجهم عن طريق الجادة، ومن هنا يا أخي أود أن أؤكد لك حقيقة هامة، وهي يجب أن لا تُعطي للشيطان دوراً فيما يحدث لك، وهذا في رأيي في حد ذاته من أفضل الطرق لهزيمة الشيطان.

الوساوس القهرية يُعرف عنها أنها تكثر في مجتمعنا الإسلامي، خاصةً فيما يتعلق بالتوحيد والذات الإلهية والصلاة والطهارة.

إذن، أهم طرق العلاج هو الاقتناع بأن هذه أفكار وأفعال سخيفة ومتسلطة، ولكن يمكن التخلص منها، ويتم ذلك عن طريق مقاومتها، وعدم اتباعها، والصمود على هذه المقاومة، وصدقني أنك بعد فترة من الزمن سوف تجد أنها قد تلاشت.

أرجو أن لا تعيد الصلاة مطلقاً، وهذا هو ما أفتي به المشايخ الكرام، فحين تأتيك الفكرة الوسواسية بإعادة الصلاة، أرجو أن تتذكر هذا، مع العلم أيضاً بأن هذا هو رأي الطب النفسي، وعليك أن تحقر فكرة إعادة الصلاة، بأن تبصق على الأرض مثلاً، وتقول: لن أعيد الصلاة، هذه فكرة حقيرة ...صلاتي صحيحة... لا للوساوس .

أما بالنسبة للوضوء والطهارة، فيجب أن تحدد كمية الماء الذي ستتوضأ به، ولا تتوضأ مطلقاً من الماسورة، وتهيأ نفسك على أن الماء الموجود بالإناء هو الوحيد المتوفر فقط.

أيها الأخ الكريم! هذه التمارين البسيطة ستجد صعوبة في تطبيقها في الأيام الأولى، ولكن بعد ذلك ستجد أن الأمور أصبحت أسهل، فقط عليك أن تتناول كل فكرة أو فعل وتفعل ضده بإصرار وتكرار، ويشمل هذا بالطبع الأفكار حول الذات الإلهية .

البشري الكبرى هو أنه بفضل من الله تعالى أصبحت الآن توجد أدوية مضادة للوساوس، وهي بالقوة والفعالية التي جعلتها تغيّر حياة الناس بصورةٍ إيجابية ممتازة، ولذا يا أخي أنت في حاجة ماسّة لتناول الدواء، وستجد إن شاء الله أن الأدوية قد سهلت لك كثيراً في تطبيق الإرشادات السلوكية السابقة، فقط عليك بالصبر، حيث أن الأدوية تتطلب مدة أربعة أسابيع في أغلب الأحيان حتى تؤدي إلى نتائج إيجابية، والدواء الذي أود أن أصفه لك يُعرف باسم بروزاك، أرجو أن تبدأ تناوله بمعدل كبسولة واحدة بعد الأكل لمدة أسبوعين، ثم ترفع هذه الجرعة بمعدل كبسولة واحدة أيضاً كل أسبوعين، حتى تصل إلى ثلاث كبسولات في اليوم، وتستمر على هذه الجرعة لمدة ستة أشهر، ثم تخفض الجرعة إلى كبسولتين في اليوم لمدة ستة أشهرٍ أخرى، ثم تخفض إلى كبسولة واحدة في اليوم لمدة ستة أشهر أيضاً . (هذا الدواء فعّال وسليم، وفي حالة عدم الحصول عليه، فالأدوية البديلة هي: فافرين، أو سبراليكس، أو زولوفت، ولكن البروزاك بحمدالله متوفر في معظم الدول) .

وبالله التوفيق.