أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : تشنج في إحدى اليدين وتسرع في التنفس

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

عندما أتوتر أو أكون في حالة عصبية ما أشعر بتشنج شديد بكل أنحاء جسمي وخاصة يدي اليسرى التي أعجز أحياناً عن تحريكها، وأحياناً تصاب يدي اليمنى وتسرع في التنفس وألم في اليد المصابة، وتأتيني هذه الحالة عندما أتعرض لضغط نفسي أكتم آثار انزعاجه في نفسي، ولا أبوح به فتأتي ردة الفعل على شكل هذا التشنج، أرجو الإفادة.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ه.د حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

للكثير من الحالات النفسية آثار وأعراض جسدية تترتب عليها، وما يحدث لك يُعرف بالتحول الجسدي العصابي (كان في الماضي يُسمى بالهستيريا التحولية) وهو كما ذكرت ينتج من الحالات التي تكون فيها النفس قلقة ومحتقنة ومتوترة، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض الجسدية التي ذكرتها.

أرجو أن تتجنب المواقف التي تؤدي إلى التوتر والعصبية الزائدة، ومن أفضل الطرق للوصول إلى ذلك هو أن تعبر عن ما بداخلك أول بأول، خاصةً في الأمور التي لا ترضيك، وأن تتجنب الكتمان بقدر المستطاع.

هنالك بعض الأدوية التي تُساعد في إزالة القلق والتوتر، ومنها عقار يُعرف باسم (موتيفال) وجرعته هي حبة واحدة ليلاً لمدة أسبوعين، ثم حبة صباحاً ومساء لمدة ثلاثة أشهر، ثم حبة واحدة ليلاً لمدة شهرٍ آخر.

وبالله التوفيق.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
ما سبب تشنج أطراف رضيع عمره 6 أشهر؟ 2913 الأحد 03-11-2019 12:39 صـ
أعاني من ضيق وكتمة في الصدر فهل هي بسبب الربو؟ 7259 الأربعاء 25-09-2019 12:45 صـ
التنميل والخدر ينتشرا في قدمي بسبب اعتلال العصب السكري، أفيدوني! 3823 الأحد 22-09-2019 03:29 صـ
أعاني من التشنج في العنق والرجفة في الأصابع، ما تشخيصكم لحالتي؟ 3071 الأحد 22-09-2019 01:11 صـ
أختي تصاب بفقدان الوعي مع تشنج في اليد وصعوبة في النطق! 2819 الأحد 21-07-2019 02:31 صـ