الصحة البدنية . مشاكل الوزن . أسباب السمنة وعلاجها . أسباب السمنة وعلاجها عمومًا . الاستشارات الطبية
عنوان الاستشارة: إنقاص الوزن بدون ممارسة الرياضة
2005-06-08 10:44:43
ماذا أفعل لإنقاص وزني؟ مع العلم أنني لا أستطيع ممارسة الرياضة بسبب خضوعي لعملية جراحية في ركبتي قبل 5 سنوات، وأشعر بالألم فيها إذا قمت بمجهود كبير، وزني الآن 65 كلغ، وعمري 28 سنة، وطولي 1.63م، جزاكم الله كل خير.
(المصدر: الشبكة الإسلامية)
ساهم بدعم الموقع ليستمر العطاء