أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ جلال حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أرى أنك مصابٌ بنوع من المخاوف القلقية، وربما يكون قد انتابك أيضاً نوع مما يعرف بنوبات الهرع، ولكن بالرغم من وجود مثل هذه الأعراض لا أجد لك عذراً مطلقاً في الشعور السلبي نحو العمل والتقاعس عنه، فقيمة الرجل هي دائماً في العمل، خاصةً وأنك تعيش في مجتمع تنافسي، فلابد أن تثبت جدارتك ومقدرتك فيه.

سأصف لك يا أخي أدوية مفيدة جداً إن شاء الله، ستساعدك في التخلص من هذه الوساوس والمخاوف، ومن أفضلها الدواء الذي يُعرف باسم زيروكسات، والذي يسمى في أمريكا باسم (Paxil) وتبدأ بجرعة 10 مليجرامات ليلاً لمدة أسبوعين، ثم ترفع الجرعة إلى 30 مليجرامات ليلاً، وهذه الجرعة موجودة بأمريكا، وتستمر على هذه الجرعة لمدة تسعة أشهر، ثم ترجع إلى الجرعة الأولى، وهي 10 مليجرامات، وتستعملها لمدة شهرين .

وهنالك أيضاً دواء الآخر لابد لك أن تتناوله يُعرف باسم إندرال، وجرعته هي 10 مليجرامات صباحاً ومساء لمدة ستة أشهر .

ستكون ممارسة التمارين الرياضية أيضاً مفيدةٌ لك، ويا حبذا لو التقيت بأعضاء الجالية الإسلامية هناك، وداومت على صلواتك في المسجد وحضور حلقات التلاوة إذا وُجدت، وسوف تجد كل التدعيم والمساندة من خلال مثل هذه الأنشطة واللقاءات.

وبالله التوفيق.