أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ عائشة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.

إن الديسك أو الانزلاق الغضروفي على الأكثر هو السبب في هذه الأعراض التي تشكين منها، فالانزلاق الغضروفي يضغط على جذر العصب، وهذا يمكن أن يسبب العديد من الأعراض، منه الإحساس بالحرقة والتنميل على امتداد توزع العصب في الطرف السفلي، وعلى الأكثر هو السبب في الأعراض أيضا في الطرف الأيسر.

وبالنسبة للفيتامين د فهو منخفض، إلا أنه ليس السبب في حصول الخدر، ولرفع الفيتامين د للوضع الطبيعي؛ فإنه يجب الاستمرار بتناول الفيتامين د ، ومن علاجات الفيتامين د يمكن أن تأخذي حبة فيتايمن د 50000 وحدة أسبوعيا وتستمرين عليها.

أما العلاج بالنسبة للديسك: فإنه يجب القيام بالعلاج الطبيعي، وهذا مهم، ومن ناحية أخرى فإن هناك أمورا يجب مراعاتها، منها:
- تجنب الوقوف الطويل والجلوس الطويل.
- يفضل النوم على الجنب مع ثني الركبتين.

نرجو من الله لك دوام العافية.