أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ راكان حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالطبع وجود مشكلة متعلقة بالاكتئاب أو التوتر والقلق؛ يمكن أن تتسبب في تفاقم أعراض القولون بشكل كبير، لكن إذا كانت مشكلة الاكتئاب هي الغالبة على بقية الأعراض فيجب علاجها بشكل كامل.

ولذا لابد من استشارة طبيب أمراض نفسية، وأخذ الأدوية المناسبة إذا لم تكن الأولى فعالة.
وبالنسبة للنقص في الفيتامينات فأغلب الظن أن تغذيتك ضعيفة، ولابد من تناول هذه الفيتامينات والتركيز على التغذية المناسبة.

وبالنسبة للقولون وأعراضه مع وجود أعراض ألم المفاصل، فأعتقد أنك تحتاج إلى إجراء تنظير معوي علوي وسفلي، وبخاصة مع وجود فقدان الوزن الشديد ومشاكل المفاصل، للتأكد من عدم وجود التهابات مزمنة بالأمعاء، وبعد التأكد من المناظير وسلامتها؛ يمكن أن يُتهم القولون العصبي كمسبب لهذه الأعراض.

أما بالنسبة للقولون العصبي الشديد؛ فأفضل حل هو ممارسة الرياضة، وتنظيم التغذية، والتقليل من تناول منتجات الألبان، بالطبع مع التعويض لفيتامين دال والكالسيوم من مصادر أخرى، واستخدام الأطعمة الغنية بالألياف، والإكثار من تناول الشاي الأخضر والنعناع، والإكثار من شرب الماء، بالإضافة إلى العلاجات المخصصة للاكتئاب، وعلاجات القولون العصبي، لكن بشكل مناسب.

والله الموفق.