أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ rashid حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

يجب علاج الالتهابات والارتجاع بصورة مناسبة، ثم إعادة المنظار مرة أخرى، وإذا كان المنظار طبيعيًا ولا تعاني من التهابات المعدة والاثني عشر أو مشاكل الارتجاع، ولا توجد جرثومة المعدة أو ما يسمى (بالهيليكوباكتر بايلوري)؛ ففي هذه الحالة قد تكون الأعراض بسبب الضغوط النفسية أو المجهود العقلي أو البدني.

هذه الأعراض تحدث بسبب القولون العصبي، وهذه الأعراض قد تتحسن باستخدام علاج مضاد للاكتئاب أو التوتر، إلاّ أن أفضل العلاج، هو الوقاية؛ وذلك بتنظيم التغذية، وتناول الأطعمة غير الدسمة، وأن تكون متوازنة، والابتعاد عن البهارات والفلفل والمشروبات الصناعية والغازية، والإكثار من تناول الفواكه والخضروات، والإكثار من شرب الماء، وتنظيم العمل والنوم، وممارسة الرياضة، وأفضلها المشي لمسافات طويلة لمدة 45 دقيقة أو ساعة وبشكل يومي، والتخلص من الإكثار من تناول الأدوية.

حفظك الله.