أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أشكر لك –أخِي- تواصلك مع إسلام ويب.

وصلتني استشارة قريبة جدًّا من استشارتك هذه منذ مدة ليست بالبعيدة، وعمومًا نحن نرحب بك - أخِي الكريم - وحالتك قد لا تكون نفسية مائة بالمائة، فأنت لديك أعراض جسدية، أعراض عضوية متعددة، وهذه الأعراض ليس من الضروري أبدًا أن تكون ناشئة من مرض عضوي حقيقي.

الآلام المتكررة والشعور بالإجهاد والتوترات العضلية هي علة منتشرة، وكثيرًا لا يوجد لها سبب معين، لكن توجد نظريات وتوجد بعض التأويلات، مثلاً هناك علة تسمى باسم (فيبروميالجيا - fibromyalgia) ويُقصد بها التهاب العصب أو العضل المزمن، وإن كان لا يوجد التهاب حقيقي، وعلاجها يتمثل في تناول بعض المسكنات، وكذلك التمارين الرياضية المستمرة ومضادات الاكتئاب أيضًا وجد أنها ذات فائدة.

هنالك علة أيضًا تسمى بمتلازمة الحركة المتكررة للقدم، أيضًا تُسبب آلاماً جسدية، خاصة في الساقين، وتُوجد علل كثيرة واهية، والمعايير التشخيصية فيها ليست واضحة مائة بالمائة، لكن أصلاً هي ليست ذات أهمية كبيرة، وليست ذات خطورة، حتى وإن كانت مزعجة للإنسان.

أرى أنه من الأفضل بالفعل أن تقابل طبيبًا مختصًّا في الأمراض الأعصاب، هذا سوف يجعلك تطمئن أكثر، وقد يقوم الطبيب بتوجهيك بصورة أكثر دقة، ويضع لك خطة علاجية أفيد.

بالنسبة للخفقان: الـ (كونكور Concor) من أفضل الأدوية التي تعالج الخفقان، وما عليك إلّا أن تمارس الرياضة، وأن تمارس تمارين الاسترخاء، وأن تعتمد على النوم الليلي المبكر، وأن تُقلل من تناول الشاي والقهوة، هذا كله -إن شاء الله تعالى- في نهاية الأمر يؤدي إلى قلة الخفقان، واختفائه تمامًا -إن شاء الله تعالى-.

تصحيح مستوى فيتامين (د) أمر مطلوب، والعلاج بسيط جدًّا في مثل هذه الحالة، لأن فيتامين (د) يعتبر مكمِّلاً للصحة النفسية، وكذلك الصحة الجسدية.

أسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد، وأشكرك على التواصل مع إسلام ويب.