أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ وسام حفظه الله.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد، وأشكرك على الثقة في إسلام ويب.

أخِي الكريم: النوبة التي حدثت لك في تلك الليلة الباردة من وجهة نظري هي حالة قلقية حادة، ونوبات الهلع أو ما يسمى بالهرع دائمًا تظهر في شكل خنقة مفاجئة، تُعطي الإنسان الشعور بالاحتقان وشيء من ضيق النفس، وهذه النوبات دائمًا تكون مصحوبة بنوع من الخوف.

إذًا النوبة التي حدثت لك هي نوبة فزع أو هرع وهلع، حتى وإن كان لديك شيء من الاحتقان أو الالتهاب البسيط في الأنف أو الأذن أو الحنجرة، فالسبب الرئيسي ليس ذلك الالتهاب أو الحساسية، إنما هو الهرع الذي أتاك، والهرع هو نوع من القلق النفسي الحاد الذي لا يُعرف أسبابه في معظم الأحيان.

بعد أن انتهت هذه النوبة وبدأت الأمور تسير على ما يُرام ظهرتْ تلك الأعراض الأخرى، هي الغثيان وأعراض القولون العصبي، وأعتقد أن هذه كلها مرتبطة بما يمكن أن نسميه (بعض عوامل القلق المرتبطة بالشخصية) أي أنه لديك شيء من الاستعداد والقابلية للقلق النفسي؛ ممَّا يجعلك تتفاعل سلبيًا مع بعض المواقف حتى وإن كانت بسيطة، ويظهر قلقك في شكل أعراض نفسوجسدية، مثل إثارة القولون العصبي، والأنف والأذن والحنجرة والجيوب الأنفية، هذه نشاهدها كثيرًا لدى الذين لديهم قلق، والقلق قد يكون مقنّعًا وليس من الضروري أن يظهر.

أيهَا الفاضل الكريم: أنت اتخذت الخطوات العلاجية الإيجابية والممتازة جدًّا، فجزاك الله خيرًا، فتخفيفك لوزنك بهذه الصورة المُشجعة جدًّا والمحفِّزة جدًّا، وممارستك للرياضة، هذا علاج أساسي، وبالفعل بدأتْ تظهر نتائجه، وأنت تحسَّنت الآن بنسبة خمسين بالمائة، وأعتقد أن هذا التحسُّنِ سوف يزداد وبصورة مطردة، حتى تحسُّ بالفعل أنك تعيش حياة صحيَّة، فواصل في نفس برامجك الرياضية، برامج تخفيف الوزن، برامج تنظيم الأكل، برامج تنظيم الوقت، وأن تكون دائمًا إيجابيًا في تفكيرك، هذا مهم جدًّا، وأن تجعل لنفسك برامج حياتية تُدير من خلالها وقتك وحياتك لتصل إلى غاياتك وآمالك.

وعليك -أيها الفاضل الكريم- بأن تجتهد خاصة على النطاق الأسري، تكون شخصًا بارًا بوالديه، شخصًا فعّالاً في الأسرة، الصحبة الطيبة أيضًا مطلوبة، الحرص على الصلوات في وقتها، التزود بالعلم والمعرفة... هذا كله يصرف انتباه الإنسان تمامًا عن الأعراض النفسية أو الجسدية السلبية.

فيتامين (د) يمكن تعويضه من خلال تناول العلاج التعويضي، وبالنسبة للـ (يوريك اسيد) أرجو أن تراقبه، وأنا أتوقع بعد أن خفَّفت وزنك -إن شاء الله تعالى- يكون مستوى يوريك أسيد أيضًا قد خفَّ كثيرًا.

إذًا أنت تسير في المسار الصحيح، أنت تعرف الداء وتعرف الدواء، فيجب أن أهنئك على هذا الجهد الإيجابي، وأقول لك: لا مانع من أن تتناول دواء بسيطا مضادا للقلق، سوف يزيل عنك تمامًا أعراض خوفك من الخنقة والآلام التي تأتيك في الجهة اليُسرى من الجسم.

من أفضل الأدوية عقار يعرف تجاريًا باسم (فلوناكسول Flunaxol) ويعرف علميًا باسم (فلوبنتكسول Flupenthixol) الجرعة المطلوبة هي حبة واحدة (نصف مليجرام) تتناولها صباحًا لمدة أسبوع، ثم تجعلها حبة صباحًا ومساءً لمدة شهرين، ثم حبة صباحًا لمدة شهرٍ، ثم تتوقف عن تناوله. هو دواء بسيط ودواء سليم جدًّا، أسألُ الله أن ينفعك به.

باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وأشكرك على الثقة في إسلام ويب.