أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم آية حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من الأسباب المشهورة للإمساك، والتي أتوقع أن تكون هي السبب عندك:

1- تركيزك على الطعام الذي لا يحتوي على الألياف، وتناول اللحوم والكثير من أنواع الأرز.

2- القولون العصبي.

أيضاً الحمل نفسه، بسبب تأثيرات جانبية لبعض الأدوية، مثل أملاح الحديد، وهذا قد تكونين تأخذينه لأنه عادةً ما يصرف للحوامل، ولكن قلتِ لنا أن الإمساك كان قبل الحمل.

ولذا أنصحك بتعديل غذائك، وذلك بالإكثار من السوائل، وتناول الخضار والفواكه، ومضغ الطعام جيداً، وعدم الإكثار من اللحوم، وممارسة الرياضة المناسبة للحمل قدر الإمكان، وقد تحتاجين إلى تغيير الأدوية إذا كنت تأخذين بعض الأدوية، مثل أملاح الحديد التي عادةً ما تصرف للحوامل، ويمكنك استعمال بعض الملينات التي لا تؤثر في الحمل مثل: Lactolose مرتين إلى ثلاثة في اليوم 15 ملم.

فإذا لم يكن هناك تحسن في خلال أسبوع، فعليك استشارة الطبيبة، لفحص فتحة الفرج للتأكد من عدم وجود سبب عضوي، مثل الأمراض الشرجية، مثل البواسير والتشققات الشرجية، أو فتق الشرج (المستقيم)، أو ضيق في الأمعاء.

أسأل الله أن يعافيك، ويسهل عليك الحمل، ويجعل طفلك من أهل القرآن.

وبالله التوفيق.