أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ همسة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

تعاني الكثير من الفتيات من فقر الدم، ونقص فيتامين د؛ مما يؤدي إلى الألم في المفاصل والأقدام، والخمول والكسل، والصداع، والشحوب في اللون، ولذلك يجب تناول كبسولات فيتامين د الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية، كل أسبوع كبسولة واحدة، ويفضل أخذ حقنة فيتامين د جرعة 600000 وحدة دولية، تؤخذ في العضل كل 4 إلى 6 شهور، مع الحرص على التعرض لأشعة الشمس المباشرة، في إحدى غرف المنزل بملابس خفيفة جدا، لمدة نصف ساعة 4 أيام في الأسبوع، وشرب المزيد من الحليب، وتناول منتجات الألبان، والتغذية الجيدة، مع تناول حبوب تحتوي على الحديد وعلى فوليك أسيد، مثل كبسولات fefol مرة واحدة يوميا، وكل ذلك ضروري لتقوية الدم والمناعة.

ومع تقوية الدم وعلاج نقص فيتامين د، سوف تعود الشفاه إلى اللون الطبيعي، ويتم علاج الألم في القدمين، وفي المرحلة الحالية لا مانع من تناول كبسولات Celebrex 200 mg مرتين يوميا، لمدة 7 إلى 10 أيام؛ لعلاج الألم والصداع في الجسم.

وفقك الله لما فيه الخير.