أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أشكرك -أخي الكريم الفاضل- على ثقتك في إسلام ويب، وفي شخصي الضعيف، وأسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد، وأسأله تعالى أن ينفع بنا جميعًا.

أيها الفاضل الكريم: أنت الآن على استبصار تام بطبيعة حالتك، والعلاقة ما بين النفس والجسد هي علاقة أصيلة جدًّا ولا شك في ذلك.

بالنسبة لموضوع القولون العصبي: حقيقة مُسمَّاه الصحيح هو القولون العُصابي، وكلمة العُصابي يعني القلق، إذًا هو بالفعل مرتبط بالقلق، القلق يزيد منه ويُسببه، وهو يُسبب القلق، يعني أن الإنسان قد يدخل في دائرة مفرغة حين يحدث له القلق الذي يؤدي إلى آلام القولون العصبي.

ويا أخِي الكريم: العلاج واضح جدًّا، هو عن طريق تمارين الاسترخاء، التفكير الإيجابي، ممارسة الرياضة، والتجاهل... هذا مهم جدًّا – أخِي الكريم – وأرجو أن تسير على نفس هذا النهج، وتناول المسكنات البسيطة هذا لا بأس به أبدًا، المهم هو أن يكون تفكيرك على نمطٍ إيجابي، وألا تُكافئ القلق والتوتر بأن تنقطع في المنزل، وتفتقد مهارتك الاجتماعية والقيام بواجباتك الحياتية؛ لأن هذا سوف يُشعرك بالذنب، والإنسان حين يشعر بالتقصير هذا يؤدي إلى وهن وضعف نفسي كبير جدًّا.

فيا أخِي الكريم: كن إيجابيًا، إيجابيًا في كل شيء، وهذا هو العلاج الأساسي لحالتك.

باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.