أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ هند حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

تم تغطية معظم الاستشارة برقم (2268141) ولا خوف من العقم بسبب الالتهابات، خصوصا بعد تناول العلاج الموصوف، والمهم المحافظة على الوزن؛ لأن الوزن الزائد والسمنة هو عدو المرأة الأول، وهو الذي يؤدي إلى التكيس على المبايض، بسبب زيادة مقاومة الخلايا لهرمون الأنسولين المسؤول عن حرق وتخزين السكر، مما يؤدي على عدم مقدرة البويضات على الخروج من تحت جدار المبايض السميكة، ما يؤدي إلى خلل في التوازن الهرموني، وخلل في الدورة الشهرية، وتأخر الحمل.

ولذلك يجب العمل على إنقاص الوزن من خلال: الحمية ومن خلال ممارسة الرياضة في حال زيادة الوزن، والقولون يحتاج إلى شرب المزيد من الماء والسوائل، مع تناول كمية كافية من الألياف في الطعام، مثل: الخضروات الطازجة، والمطبوخة، والخبز الأسمر، وشوربة الشوفان، وتلبينة الشعير المطحون، والمغلي في الماء، أو الحليب، والقمح النابت (جنين القمح)، وهذه الأطعمة تحتوي على كثير من الألياف والسوائل الضرورية للقولون، وبالتالي يخرج البراز أو الغائط لينا، وتقل تبعا لذلك كمية الغازات الخارجة، والمتكونة من تخمر الطعام، مع تجنب التوابل الحارة، وتجنب التوتر والانفعال المصاحب لممارسة العادة السرية، لن كل ذلك يظهر في صورة انتفاخ، ومغص وغازات.

ولعلاج القولون يمكن تناول حبوب Spasmocanulase قرصين ثلاث مرات يوميا قبل الأكل، وحبوب Colospasmin قرص ثلاث مرات يوميا قبل الأكل، حتى تختفي الأعراض ثم عند الضرورة بعد ذلك، ويمكن تناول خليط مكون من مطحون الكمون، والشمر، والينسون والكراوية، والهيل وإكليل الجبل، والقرفة والنعناع، وإضافته إلى السلطات والخضار المطبوخة، مع زيت الزيتون، وهذا يساعد كثيرا في التخلص من الغازات، والانتفاخ، والمغص -إن شاء الله-، مع ممارسة الرياضة، وخصوصا المشي.

حفظك الله من كل مكروه وسوء، ووفقك لما فيه الخير.