أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ فاطمة حفظها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

أكد لك طبيب القلب أن قلبك سليم، وهذا يجب أن يكون مقنعاً لك بأنك لا تعانين من مرض في القلب، فإذاً أنت لست مريضة بالقلب، ووجود الأعراض التي تحدثت عنها، هي تشبه الأعراض الناشئة من القلق، وهذا أيضاً يجب أن يعالج، وأنت لديك أعراض جسدية كثيرة: كالصداع النصفي، وموضوع الألم عند التنفس، والقولون العصبي، هذه كلها أعراض نفسو جسدية، أي أن حالة القلق التي تعيشينها هي السبب فيها، ولذا أنصحك بأن تتحدثي مع والديك، وتذهبي لتقابلي الطبيب النفسي، فهذه الحالة بسيطة وتعالج -إن شاء الله تعالى-، ومن جانبي كأحد العلاجات المساعدة، والتي أقدمها لك كإرشاد: وهو أن تتجاهلي هذه الأعراض تماماً، وأن تنظمي وقتك، وتمارسي رياضات خفيفة، وأن تطبقي تمارين الاسترخاء حسب ما ورد في الاستشارة رقم 2136015 والتي أعدتها إسلام ويب.

وكوني مجتهدة ومتميزة في دراستك، وكوني دائماً بارة بوالديك، وحافظي على صلاتك، وتلاوة القرآن والدعاء والأذكار، فهذه كلها تؤدي إلى دفع نفسي إيجابي يخلصك -إن شاء الله- من هذه الأعراض، ولكن من الضروري أيضاً أن تذهبي وتقابلي الطبيب النفسي.

أسأل الله لك العافية والشفاء، والتوفيق والسداد.