أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد علي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

نشكرك على الثقة في إسلام ويب.

أخي الكريم: رسالتك محتواها جميل، وهي حقيقة تتحدث عن تجربة شخصية حول التفكير والسلوك الإنساني، وأنت لم تطرح أي أسئلة؛ لأنك في الأصل لست مريضًا، وأنا أعتبر رسالتك هذه إثراءً للموقع (إسلام ويب) فجزاك الله خيرًا، قد يستفيد بها من يطلع عليها.

أيها الفاضل الكريم: ما أستطيع استنباطه مما ذكرت هو أنك مررت بظرفٍ ليس بالسهل، فقدان الوالد في تلك السن المبكرة، ثم موضوع العلاج الكيميائي، ولا أريدك أن تلوم نفسك أبدًا، أنت ذكرت أنك كأنك كنت تجذب انتباه الناس في ذلك الوقت، أنا لا أعتقد ذلك، التجربة ليست سهلة، وكانت مشاعرك تأتي على طبيعتها وسجيتها، هو تعبير عن المشاعر والألم الجسدي والنفسي، بالفعل مرتبط بالعلاج الكيميائي.

الحمد لله تعالى مررت تلك الفترة بكل تماسك، تماسك نفسي وتماسك جسدي، وهذا أمر نحمد الله عليه كثيرًا.

أيها الفاضل الكريم: ما تحدثت عنه حول طريقتك في التفكير وموضوع التركيز وقلة الانتباه في بعض الأحيان وسرعة الغضب: هذه كلها متعلقة بما يمكن أن نعتبره ميولاً للتفكير التحليلي ذو الطابع الوسواسي، مع شيء من أحلام اليقظة، ومن وجهة نظري هي ظاهرة طبيعية وطبيعية جدًّا، لم تصل أبدًا لدرجة مرضية.

ويا أخي الكريم: إدراكك الدقيق لطريقة تفكيرك يدل أنك مستبصر استبصارًا كاملاً، وهذا أيضًا إثبات قوي وعميق على أنك لست مريضًا أبدًا، النمط الوسواسي في التفكير يأتي للناس، وأحلام اليقظة من درجة معقولة نعتبرها أمرًا إيجابيًا؛ لأنها تطور تفكير الإنسان، وربما تجعله أيضًا مُنجزًا في حياته.

أيها الفاضل الكريم: الآن كل ما أنصحك به هو أن توجِّه تفكيرك توجيهًا إيجابيًا، وركّز على خططك الحياتية: ما هي الأهداف التي تود أن تُنجزها، ولا بد أن تكون هنالك أهداف، أهداف بعيدة المدى، أهداف متوسطة المدى، وأهداف قصيرة المدى، ومن خلال حُسن إدارة الوقت، والسعي في تحقيق هذه الأهداف، أعتقد أنك يمكن أن تطور ذاتك بصورة ممتازة جدًّا.

ويا أخي الكريم: اكتساب المعرفة والعلم والاطلاع والتمسُّك بالدين هي الثوابت والأعمدة الصلبة التي يرتكز عليها الإنسان في الحياة، فاجعل لنفسك نصيبًا أساسيًا من كل ذلك.

بالنسبة لموضوع برودة الأطراف واستفادتك من مركبات الفيتامينات: هذا لا بأس به، لكن لا تتناول أكثر من حبة إلى حبتين في اليوم؛ لأن تمركز هذه الفيتامينات أيضًا وازدياد تركيزها في الدم ليس من مصلحة الإنسان في بعض الأحيان؛ لأنه يتم استقلابها وتمثيلها أيضيًّا من خلال الكبد، وربما يُخزَّن ما يكون فائضًا منها في الكبد، وهذا قطعًا ليس أمرًا صحيًّا، فحاول أن تتناول الجرعة التي وصفها لك الطبيب، واحرص أيضًا على التمارين الرياضية فهي مفيدة جدًّا.

أخي الكريم: أشكرك على رسالتك الطيبة، وبالله التوفيق والسداد.