أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ mouhcine حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

نسأل الله لك التوفيق والسداد، ونشكرك على الثقة في إسلام ويب.

أعراضك أعراض نفسية بسيطة، شعورك بالأعراض الجسدية ناتج من القلق، وهذه تُسمى بأعراض الجسْدنة، أو نفسوجسدية، أو (سيكوسوماتية) ولا يمكن أن يكون هنالك رابط ما بين التدخين وعدم الصلاة، وأن تكون صحتك ممتازة، العكس تمامًا هو الصحيح، بالصلاة تطمئن النفوس، وبإيقاف التدخين يطمئن الجسد خاصة القلب والرئتين.

فيا أيها الفاضل الكريم: كل الذي تحتاجه هو أن تتناول أحد مضادات القلق مثل عقار يعرف تجاريًا باسم (دوجماتيل Dogmatil)، ويسمى علميًا باسم (سلبرايد Sulipride)، والجرعة في حالتك هي خمسين مليجرامًا صباحًا ومساءً لمدة شهرين، ثم خمسين مليجرامًا صباحًا لمدة شهرٍ، ثم تتوقف عن تناول الدواء.

ولا بد – أيها الفاضل الكريم – أن تتوقف عن التدخين تمامًا، وأن تكون أكثر حرصًا على الصلاة مع الجماعة حتى تطمئن نفسك، واجتهد أيضًا في موضوع التواصل الاجتماعي، وحسن إدارة الوقت، وممارسة تمارين الاسترخاء تؤدي إلى إزالة الشعور بالوخز في الصدر والآلام العضلية التي هي المشكلة الرئيسية التي تعاني منها.

موقعنا لديه استشارة تحت رقم: (2136015) أرجو أن ترجع إليها لتستفيد من الإرشادات الموجودة بها، حيث إنها مُزيلة تمامًا للقلق وللتوتر، وتُشعرك -إن شاء الله تعالى- بالاسترخاء والراحة النفسية والجسدية.

إذًا تشخيص الحالة هي حالة نفسوجسدية، أي وجود أعراض جسدية نسبةً لوجود القلق، وقد عرضنا عليك الحلول التي نراها جيدة جدًّا، والنوم سيأتيك -إن شاء الله تعالى-، كن مسترخيًا، احرص على أذكار النوم، ولا تنم في أثناء النهار.

باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.