أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ميعاد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن نبض القلب الطبيعي يتراوح من 60 إلى 100 نبضة بالدقيقة عند الراحة، ويمكن أن يزداد هذا النبض عند الجهد أو ممارسة الرياضة، وحتى عند التوتر والإرهاق.

وإن من أهم أسباب ارتفاع النبض: الإجهاد، والتوتر، والإرهاق، كالسهر الطويل، أو العمل المرهق، وكذلك يساعد على زيادة النبض تناول المنبهات بكثرة كالقهوة والشاي ومشروبات الطاقة.

ومن الأسباب المرضية لتسارع نبضات القلب:

- فقر الدم.
- وزيادة نشاط الغدة الدرقية.
- وبعض الاضطرابات في الشوارد أو أملاح الدم.
- كما توجد أسباب قلبية لتسرع القلب لها علاقة بأجزاء القلب كالأذينن أو البطينين، أو بالجملة العصبية المنظمة لدقات القلب.

لذلك ينصح بشكل عام بالابتعاد أو التخفيف من المنبهات أو مشروبات الطاقة، وخاصة قبل النوم بعدة ساعات، وكذلك تجنب السهر لغير حاجة، وكذلك الأعمال المجهدة أن تكون صباحا وليس في وقت متأخر من اليوم، وإن استمرت الحالة؛ فيفضل المتابعة مع طبيب مختص بالأمراض القلبية لإجراء الدراسة اللازمة للتشخيص، وإعطاء العلاج المناسب.

والله الموفق.