أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نوره حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

وصلتني رسالة مشابهة جدًّا لرسالتك منذ فترة من الزمن، وأقول لك –أيتها الفاضلة الكريمة–: إن التجربة التي خضتها مسبقًا حين كنت في مرحلة الطفولة والمدرسة وخوفك من المسِّ، وموضوع الخالة، وتلبُّس الجن بها، هذا قطعًا أمر ليس بالسهل على نفسٍ غضة في سِنِّ اليفاعة، والمكوّن التخويفي أعتقد أنه قد تأصَّل عندك في ذاك الوقت، وبعد ذلك مرت الأيام والسنين.

والحمد لله تعالى أنك تزوجت في سِنٍّ مبكرة نسبيًا، واستقرت أمورك، لأنك اتجهت نحو الحياة بكليَّاتها: الزواج، الالتزام، النضوج، الارتقاء والتطور الطبيعي في مثل هذه الحالات، ولذا تحررت من المخاوف.

وبعد ذلك أتى موضوع الخوف المفاجئ، والتغيُّر النفسي الكبير الذي حدث لك عندما كنت في حفلة الزواج، وأعتقد أن التجمُّع ووجوده وموضوع الرقص أثار الكثير من المخزونات النفسية التي كانت محبوسة على مستوى اللاوعي، حتى وإن كان الحفل بهيجًا، والمناسبة سعيدة، إلا أنه يُعرف أن بعض الأحداث الحياتية حتى ولو كانت جميلة وإيجابية ومُحببة إلى الناس، لكنها قد تُثير المخزون النفسي الإيجابي أو السلبي، في حالتك كانت الإثارة هي إلى ما هو سلبي، وهو قلق المخاوف الذي لازمك بعد ذلك وأخذ الطابع الاجتماعي.

يا أيتها الفاضلة الكريمة: الموضوع بسيط جدًّا، حرصتُ أن أعطيك التفسير العلمي النفسي له، وأنا أقول لك أنك بخير، والحمد لله تعالى حياتك طيبة، ولك ميزات جميلة في حياتك، فاطرحي على نفسك أسئلة: (لماذا أخاف من التجمعات؟ أنا -الحمد لله- إنسانة جيدة ومستقرة، ولي تطلعات ولي إمكانات) لا تقبلي بالمشاعر السلبية، لا تقبلي بالفكر السلبي، الإشكال الكبير أننا كثيرًا ما نستسلم لهذه الأفكار، لذا تُسيطر علينا وتُعيقنا، بل تجعلنا مكبلين في بعض الأحيان، بالرغم من أنها هشَّة وضعيفة.

يا أيتها الفاضلة الكريمة: اخرجي إلى الدنيا بكل قوة وبكل انشراح، أنت تعيشين الآن في عمرٍ جميلٍ، طاقاتٍ نفسيةٍ رائعةٍ، وإمكاناتٍ جميلةٍ، هذا كله يجب أن يستثمر ويجب أن يُستفاد منه.

الأمر الآخر: أعتقد أنك محتاجة إلى أحد الأدوية المضادة لقلق المخاوف خاصة المخاوف الاجتماعية، وعقار باكسيل والذي يُسمى علميًا باسم (باروكستين)، وهو متوفر في كندا، سيكون دواء مفيدًا جدًّا بالنسبة لك.

اذهبي وقابلي الطبيب النفسي إن كان ذلك ممكنًا، وإن لم تستطيعي أن تقابليه؛ فإن طبيب الأسرة أيضا يمكن أن يصف لك هذا الدواء أو أي دواء مشابه له.

الجرعة المطلوبة من باكسيل هي 12.5 مليجرام، وهذا يُسمى (باكسيل XR)، تناوليها بانتظام بعد الأكل نهارًا لمدة شهر، ثم اجعليها خمسة وعشرين مليجرامًا يوميًا لمدة ثلاثة أشهر، ثم اجعليها 12.5 يوميًا لمدة ستة أشهر أخرى، وهذه ليست مدة طويلة، حيث أن هذه جرعة وقائية صغيرة، وبعد انقضاء الستة أشهر اجعليها 12.5 مليجرام يومًا بعد يوم لمدة شهرٍ، ثم 12.5 مليجرام مرة واحدة كل ثلاثة أيام لمدة شهرٍ آخر، ثم توقفي عن تناول الدواء، وهو دواء سليم وفاعل، فقط ربما يؤدي إلى زيادة بسيطة في الشهية للطعام، فكوني حذرة من موضوع زيادة الوزن.

أسأل الله لك العافية، والشفاء والتوفيق والسداد، وأشكرك على التواصل مع استشارات إسلام ويب.