أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : ما مبررات وجود آلام في الساق واليد تزداد مع البرودة؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم ورحمة الله.

أعاني منذ سنة ونصف تقريباً من ألم في رجلي، عند النوم، يمتد الألم من بطة الساق إلى الأطراف، وأحيانا يمتد إلى أعلى عروق الفخذ، ولا أشعر بالراحة إلا إذا وضعت رجلي فوق المخدة أو أي شيء مرتفع.

وغالبا يزداد الألم ويشتد عند التعرض للبرد، وأحياناً أشعر بنفس الألم في يدي، ولكنه أخف، وقبل سنتين كنت أحس بألم في رجلي، وتنميل، وعدم القدرة على الحركة، مما يضطرني بالبقاء في السرير لفترة بعد الاستيقاظ، فما العلاج لحالتي؟

مدة قراءة الإجابة : 3 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Ashwaq حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

دائماً ما ننبه الإخوة والأخوات الذين يرسلون استفساراتهم بضرورة كتابة السن والوزن بشكل دقيق؛ لأن كل فئة عمرية لها أمراض مختلفة عن الفئة العمرية الأخرى، والألم في القدم أو الساق عند سيدة في 50 يختلف عن عمر 20 مثلاً، والسمنة لها دور في الضغط على المفاصل أيضاً، إذا كان الوزن زائداً.

وعموما نقص فيتامين دال، ونقص فيتامين ب المركب، والأنيميا أو فقر الدم، يؤدي إلى تلك الأعراض التي تعانين منها، ولعلاج تلك الآلام يمكنك تناول كبسولات فيتامين د 50000 وحدة دولية كل أسبوع واحدة، و لمدة 2 إلى 4 شهور، أو أخذ حقن فيتامين د 600000 وحدة دولية من 4 إلى 6 شهور، وتناول كبسولات رويال جلي وأوميجا 3 يوميا واحدة من كل نوع، لمدة شهرين، مع التعود على المشي، وممارسة قدر من التمارين الرياضية قبل النوم، وفي الصباح عند الاستيقاظ، وضبط الوزن؛ إذا كان زائداً، من خلال الحمية والرياضة.

والأمر يتطلب كذلك الاستحمام بالماء البارد؛ لأنه منعش للدورة الدموية، وعمل كمادات ثلج على المكان الأكثر إيلاماً، بالإضافة إلى ذلك يمكنك أخذ حقن neuorobion ( فيتامين ب المركب ) في العضل يوماً بعد يوم، بعدد 6 حقن، مما يساعد في الشفاء -إن شاء الله-، مع أخذ كبسولات مسكنة مثل celebrex 200 mg مرتين يومياً بعد الأكل، مع تناول كبسولات myolgin ثلاث مرات يوميا بعد الأكل، لمدة أسبوع، مع تناول مقويات للدم تحتوي على الحديد وعلى فوليك أسيد، وسوف يمن الله عليك بالشفاء.

وفقك الله لما فيه الخير.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أعاني من آلام في السرة وتحليل ASOT مرتفع، فما العلاج؟ 2626 الخميس 05-12-2019 12:25 صـ
نسبة التئام العظم ضعيفة بعد العملية، فما نصيحتكم؟ 6408 الثلاثاء 15-10-2019 12:38 صـ
لدي رجل أقصر من الأخرى، فبماذا تشيرون علي؟ 4608 الثلاثاء 19-03-2019 07:05 صـ
أعاني من خدر في فخذي 4275 الاثنين 11-03-2019 05:09 صـ
ما سبب الشعور بآلام في الرقبة وصداع ونبض في الرجلين وحرقة؟ 4726 الاثنين 11-03-2019 04:40 صـ