أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ masa حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

تخرج البويضات كل شهر من مبيض مختلف، مرة من المبيض الأيمن ومرة أخرى من المبيض الأيسر، وعلى ذلك فالتبويض يحدث عندك كل شهرين مرة من المبيض الموجود بعد عملية إزالة المبيض الآخر، ولذلك ما زالت أمامك فرص الحمل قائمة -إن شاء الله-، والمهم متابعة التبويض بالسونار في منتصف الشهر، وهناك اختبارات تبويض تباع في الصيدليات لمعرفة وقت التبويض يمكنك إجراؤها، مع تركيز الجماع على الأسبوع الأوسط من الدورة الشهرية، لأن الأسبوع الذي يلي الغسل من الدورة والأسبوع الذي يسبق الدورة التالية لا يحدث فيهما حمل.

وقد يفيدك في المرحلة القادمة تناول شاي أعشاب البردقوش والمرامية، وحليب الصويا وتلبينة الشعير المطحون، وتناول الفواكه والخضروات، لأن كل ذلك يحسن التبويض، بالإضافة إلى تناول حبوب فوليك أسيد والحديد، وذلك لتقوية الدم وتحسين المناعة وتحسين التبويض مما يؤدي في النهاية إلى عدم اضطراب الدورة.

ويمكنك تناول فيتامينات رويال جلي وأوميجا 3، مع حبوب فوليك أسيد 5 مج يوما، وفي حالة زيادة الوزن يجب إنقاصه من خلال عمل حمية غذائية وممارسة الرياضة، مع تناول أقراص جلوكوفاج 500 مج مرتين يوميا بعد الغداء والعشاء، لضبط مستوى الهرمونات وتنظيم الدورة الشهرية.

حفظك الله من كل مكروه وسوء، ووفقك لما فيه الخير.