أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عادل حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الانتفاخ يأتي إما من طبيعة الطعام خصوصًا الأطعمة المحفوظة، أو وجبات المطاعم، أو بسبب وجود طفيليات أو جارديا في البطن، ويمكنك عمل تحليل براز ثلاث مرات في معامل مختلفة، كل يوم تحليل في مكان مختلف، وتناول العلاج حسب نتيجة التحليل.

وفي حال وجود حموضة في المعدة وارتجاع في الحلق بعد الاستيقاظ من النوم؛ يمكنك تجنب التوابل الحارة، وتجنب عشاء المقليات، وتناول الزبادي والموز في العشاء، وترك التدخين إذا كنت مدخنًا، وتناول قرص (pariet) قبل الفطور صباحًا لمدة شهرين، وتناول حبوب (spasmocanulase) قبل الأكل ثلاث مرات يوميًا، وحبوب (librax) وهي مهدئ يساعد في علاج القولون.

ولعلاج آلام البطن والانتفاخ يمكن تناول خليط مكون من مطحون الكمون، والشمر، والينسون، والكراوية، والهيل، وإكليل الجبل، والقرفة والنعناع، وإضافته إلى السلطات والخضار المطبوخ مع زيت الزيتون، وهذا يساعد كثيرًا في التخلص من الغازات والانتفاخ والمغص -إن شاء الله- مع ممارسة الرياضة خصوصًا المشي، مع ممارسة التمارين الرياضية الصباحية، وهذا سوف يؤدي -إن شاء الله- إلى انتظام حركة القولون والمساعدة في إخراج طبيعي، والتخلص من الغازات، والتجشوء، والانتفاخ، وآلام المعدة والقولون.

وفقك الله لما فيه الخير.