أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : هل لاضطراب النوم أثر في آلام البطن وبرودة الجسم؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم

أنا أعاني من مشكلة بعد الأكل تأتيني آلام في البطن، وبرودة في جسمي، مع ارتعاش، وعندما فحصت ضغط الدم تبين أنه 157 وتحت 97، وهذا يحصل لي دائمًا، وأحيانًا بدون الأكل يحدث لي، وأنا لدي عادة سيئة وهي السهر لفترة طويلة جدًا للسادسة صباحًا أو التاسعة، يعني النوم عندي متدهور، وغير منضبط، فهل له تأثير على ذلك؟

أرجو أن تساعدوني في أقرب وقت، وجزاكم الله خيرًا.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ mohammed حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

حسب ما أوردت في الاستشارة فإن أرقام الضغط الشرياني تعتبر مرتفعة، ويفضل في هذه الحالة المتابعة في القياس الدوري للضغط الشرياني كل 3 إلى 5 أيام، وعرض النتائج على طبيبك المعالج، وإن كانت النتائج دائمًا مرتفعة؛ فيفضل إجراء الدراسة والتحاليل اللازمة؛ لمعرفة سبب ارتفاع الضغط الشرياني، مع العلم أن 90 % من حالات ارتفاع الضغط الشرياني مجهولة السبب.

وينصح بالاعتياد على النوم المبكر والمنتظم، والتخفيف من الملح في الطعام، ومن المنبهات كالشاي والقهوة، والمشروبات الغازية.

بالنسبة لآلام البطن بعد الطعام: ينصح حاليًا باتباع حمية غذائية بالتخفيف من الأطعمة الحامضة والحارة، ومن الدهون، وإن استمرت الأعراض فلابد من المتابعة مع طبيب مختص بالأمراض الباطنية؛ لإجراء الدراسة اللازمة لآلام البطن، وللضغط الشرياني.

ونرجو من الله لك دوام الصحة والعافية.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أعاني من انتفاخ في الجانب الأيمن من بطني، فما الحل؟ 12029 الاثنين 04-05-2020 06:13 صـ
هل آلام الصدر والبطن تدل على وجود السرطان؟ 16219 الاثنين 27-04-2020 02:46 صـ
أعاني من أمراض باطنية ومنها جرثومة المعدة 10103 الثلاثاء 21-04-2020 05:13 صـ
أعاني من نوبات قلق وتوتر.. فما العلاج؟ 9748 الثلاثاء 31-03-2020 02:27 صـ
هل وجود ألم أعلى المعدة يدل على مرض السرطان؟ 17678 الاثنين 02-03-2020 03:57 صـ