أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ khaled حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

هذه الوساوس يجب ألا تتبعها، يجب أن تحقرها، وأن تتجاهلها، وتتعامل معها على هذا الأساس. هذا أمر مهم وضروري جدًّا، لا تطاوع وساوسك أبدًا، ولا تناقشها، إنما أغلق عليها واستخفَّ بها.

بالنسبة للعلاج الدوائي: الفلوكستين دواء ممتاز جدًّا، والجرعة المطلوبة في الوساوس هي أربعون مليجرامًا بالفعل على الأقل، لكن استمر على الدواء بهذه الجرعة -أي عشرين مليجرامًا- يوميًا حتى تكمل شهرًا كاملاً، بعد ذلك اجعل الجرعة أربعين مليجرامًا يوميًا، وهذه يجب أن تستمر عليها لمدة ستة أشهر على الأقل، بعد ذلك يمكن أن تجعلها كبسولة واحدة (عشرين مليجرامًا) يوميًا لمدة ستة أشهر أخرى، ثم عشرين مليجرامًا يومًا بعد يومٍ لمدة شهرٍ، ثم تتوقف عن تناول الدواء.

وحتى يتم تدعيم الفلوكستين هنالك دواء يعرف باسم (ديناكسيت) وهو موجود في السودان، من الأدوية الممتازة جدًّا حين تُعطى مع الفلوكستين، تناوله بجرعة حبة واحدة في الصباح لمدة ثلاثة أشهر، ثم توقف عن تناوله. كما ذكرت لك هو مجرد دواء تدعيمي، مزيل للقلق، وسوف يساعدك كثيرًا، ويجب أن يكون هنالك التزامًا قاطعًا بالجرعة خاصة جرعة الفلوكستين، وذلك حتى تتحصل على فائدتها إن شاء الله تعالى.

التمارين الرياضية مهمة جدًّا للذين يعانون من القلق العُصابي الذي يُسبب القولون العصبي، فاجعل لنفسك نصيبًا في الرياضة، ونظم وقتك، وأرى أن هنالك بشريات كثيرة تُشير أنك بإذن الله تعالى سوف تتغلب على هذه الوساوس.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.