أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : هل بالإمكان زيادة القامة بعد تخطي عمر 25 سنة؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم..

أنا فتاة، عمري 25 سنة، طولي 145سم، هل يمكنني زيادة قامتي؟ علما بأني تعرضت لوعكة صحية شديدة في عمر 19، أثرت علي من نواحي كثيرة، وأشعر أن قامتي قصرت بسببها.

في السنة الماضية تناولت الكالسيوم بعد تحليل الدم الذي تبين من خلاله بأني أعاني من نقص في الكالسيوم، والجرعة كانت لمدة ثلاثة أشهر، علما بأني أعاني من حساسية الحليب، فهل تناول الزبادي يوميا مضر لصحتي؟ وما هي الأغذية أو المكملات لحالتي؟

وشكرا لكم.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أمة الله حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية..

في مثل سنك، وبعد اكتمال نمو العظام، وانغلاق نهايات العظام، فإنه لا يمكن عمل شيء لزيادة الطول من ناحية الأدوية.

ولكنك ستجدين في النت الكثير من المواقع التي تتحدث عن زيادة الطول باتباع تمارين معينة تسمى بتمارين التمدد، وهذه الطريقة تعتمد على أن هناك مسافات بين الفقرات قد تكون عند بعض الأشخاص متقلصة بسبب وضعياتهم، وانحناء الظهر عندهم، وارتخاء العضلات الخلفية، فهذه التمارين تساعد على استقامة العمود الفقري، وتقوية العضلات، بحيث تحافظ على المسافات بينها، ويظهر قياس الطول أن هناك زيادة في الطول، وهو ليس طولا حقيقيا.

فلو قمت بالاستلقاء الآن، ومددت جسمك، وقمت بأخذ قياس الطول، ثم قمت بالوقوف وأخذ الطول، فقد يكون هناك فرقا بين الطولين؛ لأن بعض الناس عندهم تحدب في الظهر يختفي عند الاستلقاء على الظهر، وإن كانت العضلات ضعيفة؛ فإن هذا يظهر مع الوقوف وانتصاب الجسم، وقد يختفي عند الاستلقاء.

وهذا التمارين قد تعطي زيادة في قياس الطول بما يعادل 2-4 سم، مع المحافظة على هذه التمارين.

ويمكن إطالة الأطراف إما بطريقة اليرزاروف وهي: تتطلب وضع الأجهزة على الأطراف فترة طويلة، أو بطريقة المسمار الذي يتم وضعه داخل نخاع العظم، أي وسط العظام الطويلة، والتحكم بالإطالة من الخارج، وهذه هي الطريقة الحديثة، ويمكن للطرف الموضوع فيه المسمار زيادة الطول بما يعادل 8 سم في الطرف، وتتم هذه العملية في مراكز متخصصة.

نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أعاني من اضطراب الدورة الشهرية ودوخة وألم في العين. 26642 الاثنين 13-01-2020 05:21 صـ
هل يأخذ الابن الطول من الأب أم من الأم؟ 15739 السبت 30-11-2019 11:59 مـ
هل عملية المسمار النخاعي مجدية لمن يعاني من القصر؟ 6171 الأحد 13-10-2019 03:11 صـ
ما هو العمر الذي يتوقف فيه طول الإنسان عن الزيادة؟ 17100 الأربعاء 16-10-2019 04:21 صـ
هل طول قامتي طبيعي ويتناسب مع عمري؟ 15608 الاثنين 27-05-2019 09:19 صـ