أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

وساوسك – إن شاء الله تعالى – من النوع البسيط، ويعرف أن الوساوس القهرية أفكارًا كانت أو طقوسا أو أفعالا أو ترددا كثيرًا ما تظهر في فترة اليفاعة وعند البلوغ، ثم بعد ذلك تنتهي وتختفي.

جاهد نفسك في ألا تتابع هذه الوساوس، حتى لا تعززها، حاول أن تتجاهلها تمامًا، وقم بفعل ما بضدها، واشغل نفسك بما هو مفيد.

هذا علاج أساسي في حالتك، وربما لا تحتاج أصلاً لعلاج دوائي.

بالنسبة لعشبة القديس: حولها الكثير من اللغط والاختلافات العلمية، فعاليتها ربما يكون مشكوك فيها تمامًا في علاج الوساوس القهرية، نعم هي من المفترض أن تعمل من خلال تنشيط مادة السيروتونين، والتي يُعتقد أن ضعف إفرازها هو السبب في الوساوس القهرية على مستوى الدماغ.

المستحضرات الموجودة حتى وإن كانت زهرة هذه العشبة لا نضمن نقاءها، ولا نضمن تركيز المواد النشطة فيها.

لذا أنا لديَّ تحفظات كبيرة عنها، وأنصح الناس إن كان هنالك حاجة للدواء أن يستعملوا الدواء، الدواء الذي تم استخراجه تحت ضوابط علمية رصينة، هنالك ضوابط جودة لا يمكن لشركات الأدوية الكبيرة أن تحيد عنها، وإن كانت هذه المركبات مركبات كيميائية لكنها سليمة، خاصة إذا استعملها الإنسان بالجرعة الصحيحة.

أخي أقول لك: تعامل مع وساوسك على أنها مؤقتة، وقاومها، وحقرها، واجتهد في دراستك، وأدر وقتك بصورة طيبة، وعليك بالصلاة في وقتها، وأكثر من الاستغفار، وأن تكون متواصلاً اجتماعيًا، وأن تمارس رياضة، هذا إن شاء الله تعالى يكفيك تمامًا في أن تصرف انتباهك عن هذه الوساوس.

أما إن رأيت أن الوساوس مطبقة وأنت في حاجة لعلاج دوائي فيجب أن تذهب إلى طبيب نفسي، لا أنصحك أبدًا أن تتناول أياً من الأدوية التي ذكرتها، وهي السبرالكس والبروزاك والفافرين، كلها أدوية فعالة، وكلها ممتازة، لكن حالتك بالفعل تحتاج لنوع من التقييم النفسي الدقيق، ومن ثم إن كانت هنالك حاجة للدواء سوف يقوم الطبيب بوصفه.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.