عنوان الاستشارة: أشعر بحرقان وضيق تنفس ورغبة بالقيء، فما الحل؟

صحة الإنسان الجسدية مرتبطة قطعًا بصحته النفسية، والعكس صحيح، الذي يظهر لي أن الطابع النفسي –خاصة القلق– هو الذي يهيمن عليك مما يُثير الأعراض الجسدية التي ذكرتها، وهذه الحالات في معظمها تُشخَّص فيما يعرف بالحالات النفسوجسدية.



أنت قمت بالإجراء الصحيح، وهو الإجراءات اللازمة، والتي اتضح وبفضل من الله تعالى أنها سليمة كلها، فهذا يجب أن يكون باعثًا كبيرًا على الطمأنينة.



واجعل نمط حياتك صحيًّا، بأن تنام مبكرًا، أن تمارس الرياضة، أن تنظم وقتك، هذا يساعدك كثيرًا على التخلص من هذه الأعراض الجسدية، كما أن التدرب على تمارين الاسترخاء نعتبره ضروريًا ومهمًّا جدًّا، ارجع لاستشارة إسلام ويب تحت رقم (2136015)، تدرب على تمارين قبض وشد العضلات، وكذلك تمارين التنفس التدرجي.



من حيث تناول الدواء هنالك دواء بسيط جدًّا متوفر في المملكة العربية السعودية اسمه (جنبريد) والاسم العلمي له (سلبرايد) منتج سعودي متميز جدًّا من حيث الكفاءة الدوائية، كما أنه زهيد الثمن، يمكنك أن تتحصل عليه وتتناوله بجرعة كبسولة واحدة، وقوة الكبسولة خمسون مليجرامًا، تناولها صباحًا لمدة أسبوع، ثم اجعلها كبسولة صباحًا ومساءً لمدة شهر، ثم كبسولة صباحًا لمدة شهر آخر، ثم توقف عن تناول هذا الدواء.



وإن أردت أن تقابل طبيبك مرة أخرى وتستشيره حول ما أسديناه لك من نصائح، وما وصفناه من دواء، فهذا أيضًا طيب وجيد، وسوف يعزز ثقتك فيما ذكرناه إن شاء الله تعالى.



بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.