أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Omar Omar حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرًا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.
إن ما تعاني منه الجدة هو ما يسمى بخشونة المفاصل، أو احتكاك المفاصل، وهو ينجم عن تآكل غضاريف الركبة في الجهة الداخلية من الركبة؛ ولذا ومع تقدم العمر تصبح الركبتان مقوستين، وبسبب الجلوس الطويل، فإن عضلات الفخذ الأمامية تضعف، وكلما استمر المريض بالجلوس وعدم المشي، فإن العضلات تضعف ويفقد المريض استطاعته على المشي تدريجيًا؛ ولذا فإننا ننصح دائمًا المريض أن يقوم وهو في البيت بتقوية عضلات الفخذ الأمامية، وهو جالس أو مستلق، ويستمر عليها ثلاث مرات في اليوم، وفي كل مرة فإنه يجب أن يقوم المريض بهذه التمارين عشر إلى عشرين مرة في الصباح والظهر والمساء، ويفضل إجراؤها على الأقل مرة أو مرتين بإجرائها تحت إشراف المعالجة الطبيعية، ومن ثم بنفسها وإشراف أحد من في البيت، ويجب أن يتم تشجيعها على هذه التمارين، ويجب أن تستمر باستخدام المشاية walker، فهذا يعطيها الثقة ويمنعها من السقوط.

ومن ناحية أخرى يجب أن يتم إعطاؤها دواء الفيتامين (د)، (والكالسيوم)؛ لأنها وفي مثل سنها وعدم تعرضها للشمس، فإنه سينقص عندها الفيتامين (د)، وهذا يؤدي إلى هشاشة العظام، وإلى ضعف عضلات الظهر والفخذ الأمامية، ويتم تناول فيتامين (د) 1000 وحدة يوميًا حبة واحدة، والكالسيوم 500 ملغ مرتين مع الطعام، وكذلك تناول أدوية مسكنة للألم مثل: البنادول حبة ثلاث مرات في اليوم؛ فهذا خفيف على المعدة، ويساعدها على تخفيف الآلام، وبالتالي يشجعها على المشي.

في بعض الحالات يتم إعطاء حقن داخل المفصل من نوع hyaluronic acid، وهذا يخفف الآلام، وبالتالي يساعدها على المشي، وهذه يتم إعطاؤها عن طريق طبيب الروماتيزم.

نرجو من الله لها الشفاء والمعافاة.