أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Tasnim حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بداية نرحب بك ابنتنا الفاضلة، ونسأل الله أن يزيل الحروب، وأن يُوقف المآسي عن ديار المسلمين، وأن يجمع بينك وبين هذا الشاب الذي طرق بابكم وقابل أهلك، وجاء بطريقة رسمية، وأن يُكمل هذا المشوار بينكم على ما يُحبه ويرضاه.

ولكننا نحب أن نؤكد لك وله بأن المسألة تحتاج إلى أن تتوقفوا وتتأملوا، وتكتفوا بالدعاء لبعضكم، حتى لا يتسع ويمضي هذا التيّار العاطفي بينكما، فهذه علاقة ليس لها غطاء شرعي، ونحب أن نؤكد لك أن الناس في حال الأزمات بحاجة إلى الرجوع إلى الله، بحاجة إلى تطبيق أحكام هذا الدين العظيم، ونؤكد لك أن الطمأنينة والسعادة والخير يمكن أن يعود إليك إذا أصلحت ما بينك وبين الله وشغلت نفسك بالتسبيح والذكر لله تبارك وتعالى، وإذا لم نرجع إلى الله في أيام الأزمات فمتى سيكون الرجوع إلى الله؟ خاصة والعظيم يبتلي الأمم بهذا {فأخذناهم بالبأساء والضراء} لماذا يا رب؟ {لعلهم يضَّرعون} لعلهم يرفعوا أكفَّ الضراعة واللجوء إلى الله.

نحن نعيش جراح إخواننا، ويشهد الله أننا نشعر بآلامهم، لكننا وأهلنا في كل بلد فيها أزمات بحاجة إلى أن نرجع إلى الله، بحاجة إلى أن نصحح علاقتنا بالله تبارك وتعالى، بحاجة إلى أن نتجنب كل المعاصي؛ لأنه ما من معصية إلا ولها شؤمها وآثارها الخطيرة والمدمِّرة.

فأنت -ولله الحمد- وهذا الشاب الذي بدأ بهذه الطريقة عليكم أن تحسنوا ما بينكم وبين الله، وأرجو أن تؤخروا بعض التواصل والذي يحدث بينكم – وخاصة هذه المخالفات – التي لا تزيد الأمور إلا تعقيدًا؛ لأن ما عند الله من التوفيق والخير لا يُنال إلا بطاعته، وأعتقد أنك سوف تستمتعين بإجابة الدكتور النفسي المختص (الدكتور محمد) نسأل الله أن ينفع به البلاد والعباد، ولكننا جميعًا نؤكد على ضرورة أن نعود إلى الله، وأن نحتكم في كل صغيرٍ وكبيرٍ من أمرنا إلى هذا الشرع الحنيف الذي شرفنا الله تبارك وتعالى به، فإن هذا هو السبيل لبلوغ العافية، وهذا هو السبيل للخروج من كل الأزمات ومن كل المشكلات التي يمكن أن تواجه الإنسان.

لا تحمّلي الأمور فوق طاقتها، لا تفكري، ولا تحاولي عبور الجسر قبل الوصول إليه، لا تبكي على اللبن المسكوب فإنه لن يعود، ولكن رددي بيقين المؤمنات: (عجبًا لأمر المؤمن إن أمره كله له خير، وليس ذلك لأحد إلا للمؤمن، إن أصابته سراء شكر فكان خيرًا له، أو أصابته ضراء صبر فكان خيرًا له).

ورددي كذلك – ولا ترجعي إلى الوراء ولكن -: (قدر الله وما شاء فعل)، فإن لو تفتح عمل الشيطان، وتعوذي بالله من شيطانٍ يريد أن يشوش عليك ويُدخل عليك الأحزان، ونسأل الله أن يجعلنا وإياكم ممن إذا ابتلي صبر، وإذا أعطي شكر، وإذا أذنب استغفر.

ووصيتي لك: بالإقبال على الله والإقبال على كتابه، ونسأل الله أن يجمع بينك وبين هذا الشاب على الخير، وبالحلال، هو ولي ذلك والقادر عليه.

+++++++++++++++++++++++
انتهت إجابة د. أحمد الفرجابي مستشار الشؤون الأسرية والتربوية.
وتليها إجابة د. محمد عبد العليم استشاري أول الطب النفسي وطب الإدمان:
+++++++++++++++++++++++

فيما يخص أحوالك النفسية العامة، وما يأتيك من شعورٍ بالملل، وما تواجهينه من عدم القدرة على التكيف والتواؤم مع الآخرين في المواقف الاجتماعية، وما تعانيه أيضًا من تسارع في ضربات القلب عند الحركة المفاجئة، وكذلك مشكلة الأظافر، والانقباضات العضلية التي تأتيك في وجهك: أعتقد أن هذا كله مرده إلى القلق النفسي، وحالة عدم الارتياح التي تعانين منها من حيث وضعك النفسي.

أنا أفضل وأستحسن أن تقابلي طبيبة لتُجري لك الفحوصات العامة للتأكد من نسبة الدم لديك، بالرغم من أنك ذكرت أنك لا تعانين من فقر في الدم، لكن التأكد عن طريق المختبر دائمًا أفضل، كذلك تحديد وظائف الغدة الدرقية مهم جدًّا؛ لأن وجود الإمساك الحاد في مثل عمرك ربما يكون أحد أسبابه مشكلة في الغدة الدرقية، وكذلك تسارع ضربات القلب يمكن أن يكون أحد أعراض زيادة نشاط الغدة الدرقية.

عمومًا إجراء الفحوصات العامة دائمًا يطمئن الإنسان، وإن كان لذلك وسيلة وإمكانية فأرجو أن تقومي به.

الأمر الثاني: إذا تمكنت من الحصول على دواء بسيط يقلل من توترك وقلقك وانفعالاتك، هذا سوف يكون أمرًا طيبًا، ومن أحسن الأدوية التي يمكن أن تتناوليها عقار (تفرانيل)، والذي يعرف علميًا باسم (إمبرامين) دواء سهل الحصول عليه، وغير مكلف، وبسيط جدًّا، وهو من مضادات الاكتئاب لكن الجرعة التي سوف أصفها لك هي جرعة للقلق، وسوف تريحك -إن شاء الله تعالى-.

تناوليه بجرعة خمسة وعشرين مليجرامًا يوميًا لمدة أربعة أشهر، ثم اجعليها حبة واحدة (خمسة وعشرين مليجرامًا) يومًا بعد يوم لمدة شهر، ثم توقفي عن تناول الدواء.

أيتها الفاضلة الكريمة: السعي نحو التفاؤل والعيش بشيء من راحة البال والاسترخاء، وأن تكثري من الاستغفار، وتتوكلي على الله، هذا يساعدك كثيرًا للخروج مما أنت فيه من ضغوطات نفسية سببت لك ما تعانين منه من أعراض نفسوجسدية.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.