أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم أحمد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أشكرك على تواصلك مع إسلام ويب، الحالة التي تعانين منها هي نوع من قلق المخاوف، وقد استوقفني ما تعانين منه من أنك سوف تسقطين نفسك من الدرج أو تجرحين نفسك بسكين أو تقومين بإيذاء زوجك وهو نائم، هذه أفكار قبيحة جداً، وهي أفكار وسواسية في المقام الأول، فإذاً مجمل تشخيصك، أنك تعانين من قلق المخاوف الوسواسي.

لا تنزعجي لهذه المسميات المتعددة فهي في بوتقة واحدة، وتمثل نوعاً من أنواع القلق وليس أكثر من ذلك، وقطعاً قلق المخاوف الوسواسي ينتج عنه عسر في المزاج، وارتباط هذه الأعراض أو حدتها أو شدتها بالدورة الشهرية، هو أمر مألوف عند بعض النساء، لأن هناك تقلبات وتغيرات هرمونية في هذه الفترة.

أيتها الفاضلة الكريمة: أنا أفضل أن تذهبي وتقابلي الطبيب النفسي بعد التشاور مع زوجك الكريم، هذا لا يعني أن حالتك صعبة أو معقدة، لكن هذه الوسيلة العلاجية الأفضل، فأنت محتاجة لدواء مضاد لقلق المخاوف الوسواسي، مثل عقار زولفت والذي يعرف باسم سرترالين، وهو دواء فعال جداً وممتازة جداً ويفيدك -إن شاء الله- كثيراً، وفي ذات الوقت محتاجة بالفعل لأن تحقري هذه الأفكار، ولا تعيريها اهتماماً، وتغلقي عليها وتصرفي انتباهك عنها، من خلال التفكير الإيجابي في حياتك، وأن تجعلي لحياتك معنى حقيقياً.

وتمارين الاسترخاء (2136015) أيضاً مهمة جداً ومفيدة جداً، وأنا متأكد أنه عند زيارتك للطبيب سوف يقوم بتدريبك عليها.

إذاً الحالة بسيطة جداً، والخلاصة: أنها قلق مخاوف وسواسي واحتواؤها وعلاجها -إن شاء الله تعالى- ليس بالصعب.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً.