أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ داليا حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فنسأل الله لك العافية والشفاء، أتفق معك أن الوساوس القهرية تلح على صاحبها مما يسبب الكثير من القلق والكدر، وأنت -الحمد لله تعالى- حاولت أن توظفي الآليات النفسية والسلوكية بصورة إيجابية جداً، وذلك بمقاومة هذه الوساوس وتحقيرها، وعدم إتاحة الفرصة لها، وجميل أنك أصبحت تقضين وقتاً أقل في الصلاة، هذه خطوة عملية ممتازة جداً، تدل على أنك أخذت أمر مواجهة الوساوس بصورة فاعلة، فأرجو أن تستمري على هذا النسق، وأنا متأكد أنك سوف تتخلصين من وساوسك، ونصيحة أخرى لا تحاوري الوسواس، لا تناقشي الوسواس، أغلقي عليه؛ حيث أن الحوار معه أو محاولة إخضاعه لأي نوع من المنطق يؤدي إلى تشعب الوسواس ونموه بصورة مزعجة جداً، والوساوس دائماً مرتبطة بالقلق والتوتر الداخلي وشيء من الكدر يسري إلى نفس الإنسان، خاصة المؤمن حين تكون هذه الوساوس ذات محتوى ديني.

أيتها الفاضلة الكريمة: موضوع فقر الدم الذي تعانين منه لا بد أن تعالجيه، وأعتقد أن نوع العلاج بسيط.

وأكبر سبب شائع لفقر الدم خاصة عند النساء، ناتج من نقصان الحديد، تناول الحديد أو أحد مشتقاته، وكذلك الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد، سوف يصحح تماماً وضع الهموجلوبين لديك، وبهذا تكونين قد ارتحت تماماً من موضوع الأنيميا أو فقر الدم، والذي جعلك الآن تخوضين في شيء من الوساوس، حيث أن شعورك بالدوار هل هو ناتج من فقر الدم أم ناتج من الوساوس، حتى أنا بالنسبة لي تصعب الإجابة جداً، لأن القلق المصاحب للوساوس يؤدي إلى الدوار، وفقر الدم أيضاً يؤدي إلى الدوار، فإذن لديك عاملان أساسيان، حاولي أن تصححي موضوع الأنيميا -أي فقر الدم- وهذا سهل كما ذكرنا لك، والوساوس أيضاً علاجها -إن شاء الله- سهل، وذلك من خلال الدفع السلوكي الذي تقومين به، وفي ذات الوقت تناولي أحد الأدوية، عقار بروزاك سيكون دواء مثالياً في حالتك، حيث أنه سليم وفاعل ولا يؤثر على الهرمونات النسوية أبداً، ولا يسبب الإدمان.

تكلمي مع ذويك حول هذا الموضوع، اشرحي لوالدتك مثلاً، وأنا متأكد أنها سوف تقبل أن تذهبي إلى الطبيب ليصف لك الدواء، هذه الحالات الآن تعالج بصورة فعالة جداً، وأنا على قناعة قاطعة أن الوساوس يمكن علاجها، وعلاجها بصورة ممتازة، نعم العلاج السلوكي جيد، ولكنه لا يكفي، والعلاج الدوائي مطلوب، والعلاج الدوائي نفسه يمكن كثيراً الإنسان أن يتفاعل بصورة ممتازة مع البرامج السلوكية التي يريد أن يطبقها.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً. وبالله التوفيق والسداد.