أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عمر عثمان حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أشكر لك تواصلك مع إسلام ويب.

أنت لست مصاباً بمرض الفصام، ولست قريبًا من الإصابة بهذا المرض، الذي تعاني منه هو تفاعل ظرفي انفعالي نسبة لوفاة صديقك، والذي يظهر لي أنه في الأصل لم يتم القابلية للقلق والمخاوف والتوترات، بعد ذلك بدأت تأتيك الأفكار الاستحواذية الوسواسية حول الموت وموضوع الموت.

أيها الفاضل الكريم: الذي تحتاج إليه هو أن تجلس مع نفسك، أن تكثر من الاستغفار، أن ترتب حياتك بصورة أفضل، تجتهد في عملك، تكثر من التواصل الاجتماعي، الدعاء والصلاة والذكر مطلوبة، وتيقن - أيها الأخ الكريم - أن الخوف من الموت لا يزيد في عمر الإنسان ولا ينقص فيه أبداً.

اسعَ أيضاً لتطوير صحتك النومية من خلال عدم النوم نهاراً، وممارسة الرياضة، والابتعاد عن شرب الشاي والقهوة في الأمسيات، والحرص على أذكار النوم.

أخي الكريم: ليس هناك ما يمنع أن تتناول أحد الأدوية البسيطة جداً مثل عقار (ريمارون)، والذي يعرف علميًا باسم (ميرتازبين) تناوله بجرعة نصف حبة - أي 15 مليجرام - ليلاً لمدة شهر، ثم اجعلها نصف حبة يومًا بعد يوم لمدة عشرين يوماً، ثم توقف عن تناول هذا الدواء.

حالتك هي حالة ظرفية، وليس أكثر من ذلك، عش حياتك بقوة، وغير أنماط تفكيرك، وأسأل الله لك العافية والتوفيق والسداد.