أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أشكرك على كلماتك الطيبة أخي عبد الله، وأنا سعيد جداً أن أسمع هذا التقدم والتطور الكبير في حياتك وصحتك النفسية، وتفكيرك في التوقف التدريجي عن الدواء هو دليل قاطع على صلابة التحسن لديك، فلله الحمد والشكر والمنة على ذلك.

أخي الكريم: أعتقد أنه بعد شهرين من الآن يمكن أن تبدأ في التخفيض التدريجي من الزولفت، نصف حبة يومياً لمدة شهر، أعتقد أن ذلك معقول جداً، ثم نصف حبة يومًا بعد يوم لمدة عشرين يوما، ثم نصف حبة كل ثلاثة أيام لمدة أسبوعين مثلا، هذا سيكون تدرجًا معقولاً جداً.

وعليك بمواصلة التعريض، أو التعرض الاجتماعي، والمواجهة والاقتحام، وإقحام نفسك في كل ما يتطلب مشاركتك الاجتماعية، أنت الآن تتحرك -الحمد لله- من خلال منظومة نفسية جيدة ناضجة، وأسأل الله تعالى لك العافية ولنا جميعًا، وكذلك المعافاة في الدين والدنيا والآخرة.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.