أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : وفاة والدي سببت لي كآبةً وخوفاً من الموت!

مدة قراءة السؤال : دقيقتان

السلام عليكم

عمري 27 عاما، قبل 8 أشهر توفى والدي -رحمه الله-، وقد فجعنا لوفاته، وعند وفاته كنت حاملا في الشهر السابع، وبعد وفاته بشهر ازداد تعبي، وعند زيارتي للطبيب طمأنني بأنه أمر عادي؛ لأن موعد ولادتي يقترب، وازداد التعب حتى اضطر الأطباء لتوليدي قبل موعدي بسبب ظهور أعراض تسمم الحمل.

ابنتي الآن تبلغ من العمر 6 أشهر، لكن مشكلتي أني لا أفكر إلا بالموت، أفكر كيف سيأتي ملك الموت؟! وأين سيأتي؟ وبأي هيئة؟ أصبحتُ أخشى الليل وأخشى الحديث عن الموت حتى وصلت لمرحلة أظن فيها أن ساعتي اقتربت، وأني أشعر بوفاتي، وأني أودع أحبابي، وصرت إذا حضنت ابنتي أظن أني لن أراها مرة أخرى، وكأني أودعها، وإذا أكلت طعاما أحبه أفكر بأن وفاتي اقتربت وأني أودع دنياي.

أحاول باستمرار الخروج من هذه الحالة، خاصة أني كنت من أشد الناس تفاؤلا وحبا للحياة، وأصبحت أكثر الناس حزنا، هل هذه أعراض الوسواس القهري؟ وما علاج حالتي؟ فأنا أرغب بالعودة للحياة من أجل أمي وإخوتي، وابنتي وزوجي.

وشكرا لتعاونكم معي.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Aya حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أسأل الله الرحمة والمغفرة لوالدك.

مشاعرك الوجدانية - أيتها الفاضلة الكريمة - التي تتسم بسيطرة فكرة الخوف من الموت والوساوس، وعدم الارتياح النفسي، والشعور بالكدر والضجر النفسي ناتجة من الأحداث الحياتية التي مرت بك، وهي وفاة والدك المفاجئة –عليه رحمة الله– ثم بعد ذلك أمر الولادة، والولادة كانت قبل الموعد؛ خوفًا من ضغط الجنين أو تسمم الحمل، وأنت الآن في مرحلة النفاس.
إذًا هنالك تراكمات أدت إلى تغيرات نفسية وبيولوجية أدخلتك في هذا الوضع النفسي الذي أنت فيه.

كوني أكثر ثقة بنفسك - أيتها الفاضلة الكريمة -، وكوني أكثر قوة وثباتًا، وتأملي وتفكري فيما هو إيجابي وجميل، وهي كثيرة جدًّا في حياتك - بإذن الله تعالى -.

الذي أراه أيضًا هو أنك محتاجة لعلاج دوائي، أفضل دواء يفيدك، مثل عقار يعرف تجاريًا باسم (زولفت) واسمه الآخر (لسترال)، ويسمى علميًا باسم (سيرترالين) وهو متوفر في الكويت، وأحبذ أن تذهبي وتقابلي طبيبًا نفسيًا، أو حتى الطبيب العمومي، كطبيبة المركز الصحي، فهي يمكن أن تصف لك هذا الدواء، وفي بعض الأحيان يمكن الحصول عليه من الصيدلية بدون أي وصفة طبية، لكن إذا كنت مرضعاً فإني أفضل أن تذهبي إلى الطبيب، وفي عمر الستة أشهر – عمر الطفل - يمكن أن يتم تناول هذا الدواء مع الإرضاع، لكن تحت ظروف وشروط خاصة وبجرعة معينة.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
وسواس الموت سبب لي العديد من الأمراض، فكيف أتخلص منه؟ 2831 الثلاثاء 21-07-2020 03:16 صـ
الخوف من الموت، كيف أتخلص منه؟ 2753 الأحد 19-07-2020 07:11 صـ
كرهت حياتي والناس كرهوني بسبب تبلد مشاعري.. أريد حلا 1029 الخميس 16-07-2020 02:42 صـ
فكرة الموت وذكريات طفولتي لا تفارقني، أرجو المساعدة. 2081 الثلاثاء 14-07-2020 02:54 صـ
أشعر بعدة أعراض ولا أعرف هل هي نفسية أم جسدية أو روحية؟ 1540 الأربعاء 15-07-2020 03:36 صـ