أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الزيروكسات Seroxat والسبراليكس هما دواءان متقاربان جداً في فعاليتهما، فليس هنالك ما يدعو لتناول دوائين متشابهين، أنت الآن أوقفت السبراليكس، وتتناول الزيروكسات، وبما أنك ذهبت إلى الطبيب -وهذا شيء جيد جداً- فيمكنك أن تتواصل معه لتحديد موقفك من العلاج الدوائي.

(الخضة) التي تأتيك وبقية الأعراض، غالباً تنتج من عدم استمراريتك على العلاج السلوكي، والذي يقوم على مبدأ مواجهة الأعراض وتجاهلها، وتطبيق تمارين الاسترخاء، وهي تمارين ضرورية ومهمة جداً في حالتك هذه، فأرجو أن ترجع إليها وتطبقها بصورة صحيحة، ويمكن الاستفادة من استشارة إسلام ويب تحت رقم 2136015 سوف تجد فيها إرشادات كثيرة جداً ومفيدة جداً، توضح كيف يتخلص الإنسان من توتره ومن قلقه، اجتهد في دراستك، وأكثر التواصل مع زملائك، أنت محتاج جداً لهذه الأنشطة لتصرف انتباهك عن هذه الأعراض.

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً.