أرشيف الاستشارات

أعاني من قلق شديد واكتئاب، ومشكلتي بدأت منذ 12 سنة،
ملخص ما أعاني منه، وأثر على حياتي بشكل رهيب، وأخل بعلاقاتي الاجتماعية، عندما أقابل أي شخص، ولنفترض أنها امرأة وبدأت بالكلام عن زوجها، وإن كان في الأمر دعابة تأتيني حالة توتر وينشف ريقي، وانقطاع النفس.

والمشكلة العظمى أنه تأتيني رجفة وتشنج عند الضحك في الجانب الأيسر من الخد مع الشفتين، ولا أستطيع أن أكمل الضحك، وتنقلب تقاسيم وجهي إلى وجه كأنه سيبكي لا إراديا، وهذا ما يذبحني في الداخل، فعندما ترى التي أمامي ردة فعلي هذا تظن أنها أحرجتني بالحديث عن زوجها، أو أني أكن شيئا لزوجها.

ونفس ردة الفعل تتكرر عندما يركز الجميع أنظارهم علي، ويتحدثون عني مباشرة، أو عندما يحاول أحد ما إحراجي، أو عند الضحك المتواصل، فأنا لا أستطيع الضحك بشكل متواصل مباشرة، وتتحول ملامح وجهي إلى وجه كأنه سيبكي، مع العلم أني أثناء الكلام مع من أمامي، فإني لا أستطيع التركيز على كلامها حيث إن أضطر أن أسأل في كثير من الأحيان عن أكثر التفاصيل بالحديث، ومن أمامي تمل من ذلك، وكأنها تقول سبق أن قلت لك ذلك قبل قليل، خصوصا من أرتبك في وجودهم لا أستطيع التركيز معهم أثناء الحديث.

في البداية تأخرت عن العلاج، لخوفي من الأدوية التي تسبب الإدمان، أو خوفي من أن تسبب لي خللاً في كيمياء المخ، خصوصًا أني تركت العلاج في المرتين التي عرضت فيها حالتي على الطب دون سابق إنذار أو تدرج.

ذهبت إلى طبيبة قبل 7 سنوات، وقالت: إني أعاني من متلازمة القلق، وصرفت لي سيبرالكس، شعرت بتحسن في البداية، وما لبثت حالتي أن عادت من جديد.

ذهبت إلى دكتور قبل حوالي 4 سنوات، وشخص حالتي بأنها قلق شديد واكتئاب، وصرف لي Effexor xr venlaxine 150 mg، وتدرج لي في قوة الجرعة، فكنت في البداية آخذ نصف الجرعة حتى أصبحت أخذ الجرعة كاملة، ولم أشعر بتحسن من ناحية الشعور بالقلق، أو الرجفة في الجانب الأيسر من الوجه أثناء الضحك، ولكني شعرت بتحسن من ناحية العصبية فهدأت عصبيتي كثيرًا، وبعد مراجعة تقريبا 6 أشهر، وعند عدم الاستجابة للدواء صرف لي الدكتورSodium Valproate-depakine chrono 500 mg نصف حبة استخدمها قبل أن أقابل أحدًا بنصف ساعة، ولكني لم آخذها وانقطعت عن العلاج ككل؛ لأني كنت أنوي الحمل.

وعلماً أني في الأساس حساسة جدًا، وعصبية جدًا، وأعظم صغائر الأمور، فيكون لها وقع مدوي في نفسي، وأقسو على أطفالي كثيرًا، وكثيرًا ما يؤنبني ضميري على ذلك.

أرجوك يا دكتور أن تجد لي حلاً، حياتي أزفت إلى نهايتها، وتقطعت علاقاتي بكثير ممن حولي، وحصلت القطيعة والفرقة والبغضاء؛ لأني أثرت الانعزال والتقوقع، وعيروني بذلك، أريد حلاً لهذه الرجفة التي تصيبني والعصبية الشديدة التي تمزقني من داخلي، أريد أن أكون واثقة بنفسي كالجبل لا يهزني شيء.