أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : حالة من الخفقان وضيق التنفس والارتجاف أصابتني فجأة ما سببها؟

مدة قراءة السؤال : دقيقتان

السلام عليكم ورحمة الله
أشكركم جميعاً على ما تقدمونه للسائلين.. وفقكم الله.

سأبدأ بشرح حالتي، أنا شاب تخرجت من الجامعة حديثاً، وكنت من الأوائل الذين حصلوا على وظيفة براتب مجز -والحمد لله- وفرحت كثيراً، انتقلت إلى الرياض التي لا أعرف بها أحداً منذ 3 أشهر، لبدء حياتي الوظيفية، طبيعة العمل مناوبات ليلية وصباحية في مركز بيانات ومعلومات.

الذي حصل لي لأول مرة في حياتي، أني قبل شهر من الآن بالضبط، كنت أحاول النوم ولم أستطع، فبقيت سهراناً لمدة يوم ونصف تقريباً، بعدها في الليل حاولت الدخول في النوم، وجاءني خفقان شديد بالقلب، وضيق في التنفس، وضيق في الحنجرة، وارتجاف، أحسست أن شيئاً يضغط على صدري، من قوته استمرت هذه الحالة لمدة أربعة أيام، لكن أخف من الليلة الأولى، وأنا لا أعاني من أي ضغوط مسبقة أبداً، بعدها أحسست بضيق وحزن شديدين وغصة في الحلق، لا أعلم ما سببها، وعندما أتثاءب لا ينفتح فمي كاملاً، بل العكس، مؤخرة رأسي تؤلمني عند التثاؤب، أصابني الأرق!

كل هذه المسببات أتتني فجأة من دون سابق إنذار، فقدت الشعور بالمتعة قليلاً، قرأت عن الحالة التي مررت بها، ووجدت أنها نوبة قلق، لكن أنا لا أخاف من أي شيء، حياتي طبيعية سوى الضيق في التنفس والحزن الذين استمرا معي، لا أعلم ما السبب، أريد -يا دكتور- تشخيصاً لحالتي إذا سمحت.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فوصفك جيد ودقيق لحالتك، ونحن في مثل هذه الحالات نعطي التشخيص المبدئي، أما التشخيص النهائي فيجب أن يتم بعد مقابلة الطبيب.

تشخيص حالتك أن النوبة التي أتتك هي نوبة قلق حاد تسمى بنوبة الهرع أو الهلع، وهي حالة بالفعل مزعجة جدًّا لصاحبها، لكني أؤكد لك أنها ليست خطيرة، هذه النوبات قد لا تتكرر، لكن في بعض الأحيان قد تتكرر، والإنسان إذا تفهم طبيعتها يستطيع أن يتجاهلها ويقاومها، وهذا يقلل كثيرًا من حدة النوبات إذا أتتْ.

من المهم جدًّا أيضًا ممارسة الرياضة وممارسة تمارين الاسترخاء (1236015) وأخذ قسط كافٍ من الراحة.

ذهابك للطبيب سيكون أمرًا جيدًا، وأقصد بذلك الطبيب النفسي، وذلك من أجل تأكيد التشخيص، وفي ذات الوقت يصف لك أحد الأدوية المضادة لهذا النوع من القلق، ومن أفضل هذه الأدوية عقار (سبرالكس)، والذي يعرف علميًا باسم (إستالوبرام) مع جرعة صغيرة من عقار (دوجماتيل) والذي يعرف علميًا باسم (سلبرايد) وتوجد هنالك خيارات دوائية أخرى كثيرة.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
تكررت لدي حالة غريبة تبدأ بخفقان قلب سريع 14618 الخميس 13-08-2020 05:11 صـ
ما سبب تسارع ضربات القلب والكتمة رغم سلامة التحاليل؟ 6648 الأربعاء 29-07-2020 05:53 صـ
ما سبب الشعور بخروج القلب من مكانه؟ 3375 الاثنين 13-07-2020 10:05 مـ
أشعر بتوقف القلب لثانية ثم يعود، أرجو شرح الحالة. 13554 الخميس 07-05-2020 03:29 صـ
أعاني من الاضطراب والهلع والخوف، أرجو تشخيص حالتي. 10654 الأربعاء 06-05-2020 05:11 صـ