أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نورة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أعراضك هذه من الواضح أنها نفسوجسدية، يعني أن القلق والتوترات والخوف المرضي هو الذي أدى إليها، والذي أراه هو أن تذهبي وتقابلي طبيباً عمومياً – أو طبيب الأمراض الباطنية –؛ لأنه لا حاجة لطبيب القلب، وقومي بالفحوصات الضرورية المهمة، وعلى رأسها فيتامين (د) حيث أن نقصه قد يؤدي إلى بعض الآلام الجسدية.

وبعد أن تتضح الصورة وأنك في وضع صحي سليم، يجب أن تقتنعي بذلك ولا تترددي على الأطباء، وأعتقد أن محسنات المزاج سوف ُتساعدك كثيرًا. هنالك عقار يعرف تجاريًا باسم (سيمبالتا) ويعرف علميًا باسم (ديولكستين) ربما يكون مفيدًا جدًّا بالنسبة لك، وهو في الأصل مضاد للاكتئاب، لكنه يساعد كثيرًا في علاج الآلام النفسوجسدية بصورة واضحة جدًّا.

وممارسة الرياضة التي تناسب الفتاة المسلمة أيضًا مهمة، وصرف الانتباه من خلال أن تشغلي نفسك بما هو أفيد، أراه أمرًا جيدًا وضروريًا.

أنت ذكرت أنك تتناولين عشبة القديس، وعشبة القديس هي أحد مضادات الاكتئاب الضعيفة، وإن كانت بالفعل قد أفادتك حتى ولو مؤقتًا، هذا يجعلنا نشجعك على تناول أحد مضادات الأكثر قوة والفعالية مثل الـ(ديولكستين) كما ذكرتُ لك.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وأسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
انتهت إجابة الدكتور محمد عبد العليم، استشاري أول الطب النفسي وطب الإدمان.
وتليها إجابة الدكتور محمد حمودة، استشاري أول- باطنية وروماتيزم.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.

لقد شرحت تماماً مواصفات الآلام التي تعانين منها، وهي ليست مواصفات الآلام التي تكون من تضيق شرايين القلب، والتي يخاف منها الشباب في مثل سنك عندما تحدث لهم آلام في الصدر، والتي لا تحصل في مثل سنك، وإنما عند من يعاني ولسنوات طويلة من السكري والدهون، وارتفاع الضغط والتدخين والسمنة، وكل هذه عوامل تتراكم وتسبب تضيق شرايين القلب وعلى مدى سنوات طويلة، ولذا لا يحدث في مثل سنك، إلا أن الكثير من الأسئلة تردنا من شباب متخوفين من أمراض القلب، وعندما يطمئنهم الطبيب يشكون في تشخيص الطبيب وقد يذهب المريض من طبيب لآخر، وهكذا يزداد حيرة وقلقاً وتوتراً، وهذا يزيد الأعراض، فأعراضك هي من عضلات الصدر التي يزداد ألمها مع التعرض للبرودة، ومع القلق والتوتر، فهذان يُسببان شداً عضلياً، وأكثر العضلات في الجسم تأثرا بالقلق والتوتر هي عضلات الصدر، وعضلات الرقبة، ولذا كثيراً ما يشكون من ضيق في الصدر وآلام الرقبة أو الصداع.

وكلما خف التفكير في هذا الأمر وتحسنت النفسية خفت الآلام، وأنا أرى أنه لا حاجة لزيارة طبيب قلب، -والحمد لله- أن الآلام قد خفت عن قبل، وأنه بقي القليل منها، والطبيب يمكنه بسماع قصة المريض وفحصه، والاستماع إلى قلب المريض الاطمئنان إلى حدٍ كبير أن الآلام التي يشكو منها المريض ليست من القلب.

حاولي أن تمارسي تمارين الاسترخاء، وحاولي أن تمشي يوميا، ولو لمدة نصف ساعة فهذا يساعد –بإذن الله-.

شافاك الله وعافاك.