أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ sea moon love حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

كثرة التبول تحتاج إلى تحليل ومزرعة بول، والحكة إذا كانت مرتبطة بوجود إفرازات لها رائحة كريهة أو إفرازات بيضاء فهذا يعني وجود التهابات بكتيرية أو فطرية، وهذه تحتاج إلى علاج.

والإمساك الشديد يحدث بسبب النقص الحاد في الماء والسوائل، وكذلك بسبب النقص الحاد في الألياف الطبيعية المهمة جدا لتكوين البراز اللين الطبيعي، ولأن الجسم يحتاج الماء إلى إكمال العمليات الحيوية داخله، فإن القولون يقوم بامتصاص كل قطرة ماء موجودة في البراز ويتركه يابسا، بالإضافة إلى نقص الألياف الموجودة في الخبز الأسمر والخضروات المطبوخة والحبوب؛ فإن المحصلة النهائية تكون برازا يابسا وجافا، وهذا يؤدي إلى حالة من الإمساك الشديد.

ولكي نتغلب على المشكلة فإنه يجب:
شرب كمية كافية من الماء، والمطلوب في اليوم 2 لتر على الأقل إن لم يكن أكثر، ويدخل في ذلك العصائر، خصوصا عصير الخوخ والتين المجفف والبرتقال، وأكل التين الطازج والخوخ الطازج، بالإضافة إلى تناول الخبز الأسمر والخضار المطبوخة والأعشاب الخضراء، والحبوب، مثل: شوربة الشوفان، والقمح النابت، والجريش، وتلبينة الشعير المطحون والمغلي مع بعض الحليب، وزيت الزيتون، والسلطات، حتى تحصلي على الألياف المطلوبة، بالإضافة إلى السوائل حتى يتم حل مشكلة الإمساك.

ولا مانع من تناول المسهلات الطبيعية حتى يعطي التغيير الجديد في طريقة الطعام والشراب نتائج جيدة، مثل: أكياس fybogel، أو حبيبات agiolax، ويمكن تناول إحداها مرتين في اليوم لفترة.

والوزن الزائد في حالة وجوده يؤدي إلى خلل واضطراب في الدورة الشهرية، وعمل حمية غذائية، وممارسة الرياضة مهم جدا لإنقاص الوزن، والاستشارة خالية من معلومات عن الوزن والدورة الشهرية في الشهور الماضية، ويمكنك الكتابة مرة أخرى بعد علاج الإمساك والحكة، وإعطاؤنا بعض التفاصيل عن الدورة الشهرية.

والأدوية الموصوفة جيدة لا شيء فيها ولا تؤثر على الحمل مستقبلا -إن شاء الله-.

حفظك الله من كل مكروه سوء، ووفقك لما فيه الخير.