أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Sara حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكراً على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.

واضح أنك تعانين من القولون العصبي أيضا، وهذا سبب تكرر التغوط عدة مرات في اليوم، وخاصة إن لم يكن هناك أي تغوط في الليل، ولا يوقظك من النوم، فهو من أعراض القولون العصبي، وكثرة الغازات في البطن لابد وأنك قد قرأت عنها الكثير، فهي لها علاقة بدخول كمية كبيرة من الهواء أثناء البلع والأطعمة والإمساك، وهناك أطعمة معينة تترافق مع ظهور غازات ذات روائح غير مقبولة، منها البروتينات، وسكر الحليب، وسكر الفواكه، فالبكتيريا في الأمعاء تعمل على تخمير هذه السكريات، والفضلات، وتسبب رائحة غير مقبولة في البراز والريح، ومن ناحية أخرى: فالبقوليات كالفاصوليا، وغيرها يمكن أن تتخمر في الأمعاء، ومنها: أيضًا البصل, والملفوف.

بعض الناس يصفون الرائحة برائحة البيض النتِن، وجزءٌ من هذه الغازات يدخل من الفم, إلا أنه عادة لا يسبب رائحة كريهة.

لذا فإن وجود الرائحة يعني أن بعض أنواع الأطعمة التي نتناولها تتعرض للتخمر في الأمعاء؛ لذا فيجب أن تنتبهي إلى: التخلص من الإمساك، لأن الإمساك يؤدي إلى بقاء الطعام في الأمعاء فترة طويلة، وهذا يؤدي إلى تخمره وحدوث الغازات.

لذا يجب التخلص من الإمساك بالإكثار من الماء، والتغوط يوميًا في الصباح، وتناول الأدوية التي تساعدك على التخلص من الإمساك، مثل agiolax , normacol , phybogel يوميا حتى تتخلصي من الإمساك نهائيا.

للتعرف إن كان أحد الأطعمة هو السبب، فالبيض مثلا يمكن أن يسبب غازات ذات رائحة؛ لذا فإنه عليك بتجنب أحد الأطعمة التي تم ذكرها آنفًا خلال فترة عدة أيام, ومراقبة إن كان هو السبب في الغازات والرائحة الكريهة، ثم تنتقلين إلى طعام آخر بعد عدة أيام حتى يتم التعرف على نوع الغذاء، وإن كان ذلك صعبًا.

عليك بتناول دواء فلاجيل (Flagyl 250 mg) ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع، وهذا سيساعد على قتل الجراثيم في الأمعاء، والتي قد تكون السبب في الغازات.

من ناحية أخرى، فيفضل تناول الزبادي أو اللبن مثل لبن الاكتيفيا، بدلاً من الحليب, فهي تحتوي على البكتيريا التي تساعد على هضم الطعام.

- إن لم تتحسن الأحوال مع الأمور التي تم ذكرها، فيمكن تناول (Dysflatyl) ثلاث مرات في اليوم، وهناك دواء eucarbon وهو فحم طبي يتم تناول حبة ثلاث مرات في اليوم منه، وهو يساعد على امتصاص الغازات من البطن.

- يمكن أيضا أن يكون أحيانًا السبب في الرائحة الكريهة للغازات والبراز هو: التحسس للقمح ومشتقاته, وعلى الرغم من أن المرض يتظاهر بأعراض أخرى, إلا أنه قد تكون الغازات هي أكثر الأعراض، وهذا يتم تشخيصه بعد استبعاد الأمور التي تم ذكرها.

كذلك بإجراء بعض التحاليل, وإعطاء المريض حمية خالية من القمح ومشتقاته، ومراقبة الاستجابة للحمية الخالية من الغلوتين الموجود في القمح.

نرجو الله لك دوام العافية.