أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نوره حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرا لك على التواصل معنا على هذا الموقع بهذا السؤال.

بشأن العصبية، فالغالب أنها عرض لشيء آخر وليست هي المرض بحدّ ذاته، فالعصبية أحيانا إنما هي ردة فعل لأمر، أو ظروف يعيشها الإنسان من بعض الضغوط أو الصعوبات أو التحديات، فما هي يا ترى الأمور التي تجعلك متوترة هكذا؟

فكري بالأمر وحاولي التعامل مع هذه التحديات والصعوبات، وإيجاد الحلّ المناسب لها، ومن ثم ستلاحظين أن عصبيتك قد خفت تماما، طبعا من الطبيعي والمُتوقع أن تكوني متوترة بعض الشيء طالما أنك مقبلة قريبا على الزواج، وخاصة مع وجود بعض الاختلافات مع زوج المستقبل، ومنها مثلا في موضوع عملك بعد التخرج.

ومما يفيد كثيرا محاولة القيام ببعض الأنشطة والتمارين التي تساعدك على الاسترخاء وعلى التركيز، ومن أهمها المحافظة على الصلاة وتلاوة القرآن، والرياضة والأنشطة الترفيهية، وكل ما يمكن أن يساعدك على الاسترخاء كالمشي والتنزه على شاطئ البحر أو في صعود الجبال، طبعا مع صحبة آمنة، وبما يتناسب مع ظروف معيشتك وبلدك.

وأما في موضوع عملك خارج المنزل، فالإنسان عند شروطه، وهذا كما أعلم أنه من حقك، ولك أن تراجعي في هذا زوجك الآن وليس بعد الزواج، فقد يصعب الأمور أكثر وأكثر، إذا كان هذا ما تريدين، فعليك المطالبة بهذا، وفي النهاية من حقك أن تناقشي مع زوجك طبيعة الحياة التي تريدون عيشها، وفي بعض الجوانب يقوم الأمر على الأخذ والعطاء، والتفاوض والنقاش.

وفقك الله، وكتب لكما الحياة الزوجية السعيدة والهادئة، وبلا عصبية، أو القليل منها.