أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سليمان حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.

من المهم جدا معرفة طبيعة الآلام التي تشكو منها في منطقة الظهر، وكيف تم تشخيص انزلاق غضروفي قطني عندك، لأنك في سن 19 سنة، فإن كانت الآلام في الصباح مع إحساس التيبس والتصلب في أسفل الظهر، ويتحسن الألم مع الحركة والمشي، فإن هذه الأعراض ليست أعراض ديسك.

عادة ما تكون آلام الديسك حادة بشكل ألم شديد بسبب شد عضلات الظهر، مع آلام حادة وتنميل أو تخدير تنتشر إلى الطرف السفلي، حسب مكان الديسك، وتزيد الأعراض مع الحركة والجلوس، والسعال أو العطاس أو الانحناء، ويصعب على المريض الجلوس بوضعية بحيث يكون هناك90 درجة بين الجذع والطرفين السفليين الممدودين تماما، وعند إجراء صورة طنين مغناطيسي يجب أن يكون هناك توافق بين مكان وتوضع الديسك المنزلق.

الكثير من الناس تجرى لهم صورة بالطنين المغناطيسي، ويكون هناك ديسك صغير، ويقال للمريض إن عندك ديسك، وفي الحقيقة لا يكون للديسك أي صلة بآلام المريض، فيكون مثلا من آلام عضلات الظهر.

آلام الظهر بشكل عام وخاصة عضلات الظهر، والآلام الناجمة عن الديسك تزيد مع التوتر، وكل ما يزيد التوتر يمكن أن يزيد من أعراض آلام الظهر، ولذا فإن العادة السرية يمكن أن تزيد من آلام الظهر بسبب التوتر، والوضعية التي تتم فيها العادة السرية.

كذلك يمكن أن تزيد من آلام الظهر، والشعور بالذنب من العادة السرية يولد التوتر، وكل هذا يزيد من الشد العضلي في الجسم سواء في أسفل الظهر أو الرقبة أو أعلى الرقبة وخلف الرأس.

أما العلاج فيكون بالتأكد إن كان الديسك هو السبب، فإن لم يكن كذلك ويكون ذلك بالتأكد من الطبيب المعالج أن الأعراض التي تشكو منها متوافقة مع مكان وموضع الديسك، وهل الديسك صغير وغير ضاغط على جذر العصب أم أنه صغير وليس هو السبب في كل هذه الأعراض؟!

من ناحية أخرى فإنه يجب أن تقوم بتمارين لتقوية عضلات الظهر، وأن تصر بكل جهدك أن تتخلص من هذه العادة السرية القبيحة.

أما من ناحية الزواج فقد وجد أن الزواج والمعاشرة الزوجية يخفف من آلام الظهر، والألم بشكل عام، لأن المعاشرة الزوجية تشعر الإنسان بالراحة النفسية، وهذا من شأنه أن يقلل من الآلام في الجسم الناجمة عن القلق.

كذلك فإنها ترفع عتبة الألم عند الإنسان، فلا يحس بالآلام الخفيفة التي تحصل عند الكثير من الناس، وتخفف المعاشرة الزوجية من آلام المفاصل عند من يعاني من آلام المفاصل.

وللفائدة راجع أضرار هذه العادة السيئة: ( 3858 – 24284 – 24312 - 260343 )، وكيفية التخلص منها: (227041 - 1371 - 24284 )، والحكم الشرعي للعادة السرية: (469- 261023 - 24312).

نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.