أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأعراض التي تذكرها تتماشى مع: إما التهاب بالمعدة، أو التهاب بالقولون.

ينصح بالاستمرار على الأدوية التي صرفها لك الطبيب للمعدة، مع اتباع الحمية: بالتخفيف من الأطعمة الحارة والفلفل والشطة، ومن الأطعمة الحامضة، وكذلك التخفيف من المشروبات الغازية (بيبسي - سفن آب) وما شابه، وكذلك من المنبهات كالشاي والقهوة، والتدخين إن كنت مدخنا.

وعدم تناول وجبة كبيرة الحجم، وإنما وجبات صغيرة ومتعددة، عدم تناول السوائل أثناء الطعام، وخاصة المشروبات الغازية، عدم النوم بعد الطعام مباشرة، وممارسة الرياضة بانتظام، الاعتياد على شرب الشاي الأخضر بالنعناع أو بالبابونج.

إن لم تشعر بتحسن بعد حوالي الأسبوع من العلاج، يفضل مراجعة الطبيب ثانية لإجراء بعض التحاليل والفحوصات للاطمئنان.

والله الموفق.