أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ جمون حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن الأعراض التي ذكرتيها تدل على القولون العصبي، أو تشنج القولون، وهو من الأمراض السليمة، وسببه الحساسية الزائدة في جدران الأمعاء، مما يؤدي لتقلصات شديدة، وغازات، وآلام في البطن.

ولا توجد أية إصابة عضوية في الجسم، أو الأمعاء، وتكون كل التحاليل والدراسات والفحوصات سليمة.

وتحدث الأعراض بسبب الغازات الموجودة في البطن، والتي تسبب آلاماً في البطن، وارتخاء عاماً، وأحيانا ضيقاً في التنفس، وتسرعاً بالقلب، وأحيانا يترافق مع إسهال أو إمساك مع تغير عدد مرات التبرز، وطبيعة البراز.

ومن المواد المهيجة للقولون: الثوم والبصل والأطعمة الحارة: كالفلفل والتوابل والشطة الحارة، والتدخين وشرب المنبهات بكثرة كالشاي والقهوة، والبقوليات الجافة: كالحمص والعدس والفول، وبعض الخضار: كالكرنب والملفوف، والأطعمة المقلية.

ومن الأطعمة المهدئة للقولون: الكمون المطحون مع الطعام والبابونج واليانسون والنعناع والزنجبيل والحلبة.

ومن الهام أيضا اتباع النصائح التالية بالنسبة للطعام: عدم تناول وجبة كبيرة الحجم، وإنما وجبات صغيرة ومتعددة، عدم تناول السوائل أثناء الطعام وخاصة المشروبات الغازية، عدم النوم بعد الطعام مباشرة، ممارسة الرياضة بانتظام، الاعتياد على شرب الشاي الأخضر بالنعناع أو بالبابونج.

ومن الأدوية المساعدة: ( الديسفلاتيل ) حبة واحدة، مرة إلى ثلاث مرات يومياً، و( الدوسباتالين ) حبة واحدة، مرة إلى ثلاث مرات يومياً.

والله الموفق.