أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أنت - إن شاء الله تعالى – بخير، والذي تحتاجه أن ترسل رسالات إيجابية لنفسك، هذا التحسن الذي طرأ على حالتك يعتبر جيدًا جدًّا، العشرين بالمائة نعتبرها إنجازًا كبيرًا، كما أن بداياتك مع الدواء موفقة جدًّا، ولتساعد نفسك يجب أن تنتهج المنهج الإيجابي في التفكير، أن تثق بمقدراتك، وألا تضع للتشاؤم أي اعتبار.

احمرار الوجه ليست قضية مزعجة أبدًا؛ لأن هذا الشعور مبالغ فيه، أنا أعتقد أن مشكلتك الأساسية هي أنك تخاف من الفشل، لا تخف – يا ابني – من الفشل؛ لأن الفشل في بعض الأحيان قد يكون مفتاحًا للنجاح، كما أن الذين فشلوا مشكلتهم أنهم توقفوا عن محاولاتهم فقظ، وكانوا قريبين جدًّا من النجاح.

ضع صورة إيجابية عن نفسك وتفهم نفسك على هذا الطريق سوف يعطيك الفرصة لأن تطور نفسك أكثر، والذي يهمنا كثيرا في موضوع الخوف الاجتماعي وعدم تقدير الذات هو: أن تكون الحالة غير متدهورة، وأنت الآن - الحمد لله تعالى – حتى وإن كان هنالك تحسن بسيط فهو علامة إيجابية وإيجابية جدًّا.

فسر على هذا الطريق، نظم وقتك، عليك بالصحة الطيبة، أكثر من اطلاعاتك، بر والديك، وسوف تجد - إن شاء الله تعالى – أن أبواب الخير كلها قد فُتحت أمامك، وأن نفسك قد اطمأنت.

موضوع العين والحسد نحن لا ننكره، نحن نؤمن به إيمانًا قاطعًا، لكن نؤمن أيضًا أن الله خير حافظا، وأن المؤمن وأن الشاب الذي ينشأ في طاعة الله والذي يحرص على أذكاره صباحًا ومساءً ويؤدي صلاته لن يصيبه مكروه أبدًا، ارق نفسك، وأعتقد أن هذا يكفي تمامًا، استمر على دوائك العلاجي، اسع دائمًا للخشوع في الصلاة، فالخشوع بالفعل به تطمئن القلوب.

لست محتاجًا أبدًا لأن تغير الزولفت، هو دواء رائع وبديع، ولا أعتقد أنك تحتاج أن تزيد هذه الجرعة، حبة واحدة في اليوم تكفي، لكن يجب أن تستمر عليها لمدة ستة أشهر على الأقل، علمًا بأن الجرعة يمكن أن تكون حتى أربع حبات في اليوم، لكن - كما ذكرت لك – لست في حاجة لمثل هذه الجرعة.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ووفقك الله.