أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ mahmoud حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

ليس للعادة السرية علاقة بالفرقعة التي تحدث في المفاصل والعضلات، فالفرقعة التي تحدث في أماكن مختلفة من الجسم تحدث نتيجة حركة العضلات والأوتار على بعضها أو على بروزات عظمية قريبة من المفصل.

ولا يوجد دواء يذهب هذه المشكلة، إنما يتم علاج هذه المشكلة بمعرفة السبب، فإن كان في مفاصل الركب، فقد يكون هناك ليونة في غضروف الركبة، وفي هذه الحالة يتم عمل علاج طبيعي لتقوية عضلات الركبة الأمامية -أي عضلات الفخذ- ومن ناحية أخرى فإن عضلات الرقبة والكتفين يجب أن يتم فحص هذه العضلات، ومعرفة إن كان هناك شد فيها، وعمل تمارين لتمديد العضلات، وتقوية العضلات.

من ناحية أخرى فالاستمناء يؤدي إلى التوتر والقلق، وهذه الأمور تزيد من حصول هذه الفرقعات بين العضلات، والتوتر أيضا يؤدي إلى إن بعض الأشخاص يقومون بحركات مثل فرقعة الأصابع.

نرجو من الله أن يوفقك للتخلص من هذه العادة.