أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رشا حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أختي الكريمة: كثير من الأطباء ينصحون بغلي الحلبة في الماء لتليين الحلق، الصدر، البطن، ولتسكين السعال، وضيق التنفس والربو، كما أنها مفيدة لتحسين حركة الأمعاء، ولعلاج البواسير، وغيرها من الأمراض.

أما من ناحية الشعر: فلها أثر فعّال على نعومة وجمال الشعر عند غسله بماء الحلبة، يمكن استعمال عجينة من بذور الحلبة على فروة الرأس لمنع تساقط الشعر ونموه وكثافته.

على الرغم من كل الفوائد المذكورة لبذور الحلبة، إلا أنه لا يجب تناولها إلا بمعرفة اختصاصي التغذية أو المعالجين بالأعشاب للحصول على الفائدة المرجوة.

أما البدائل الأخرى لنمو الشعر وتقليل تساقطه: فلا بد أولا: من معرفة أسباب تساقط الشعر، وأسباب تساقط الشعر متعددة منها:

1- الوراثة.
2- أمراض الغدة الدرقية.
3- زيادة إفراز هرمون الأندروجين من المبايض.
4- الأنيميا ونقص الحديد.
5- عدم الاهتمام بالتغذية المتوازنة أيضا.
6- التوتر النفسي.
7- استعمال مواد التجميل، وصبغات الشعر، واستخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها.
8- المبالغة في تمشيط الشعر واستخدام السشوار مرات عديدة في اليوم.
9- كذلك المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه.

كل هذه العوامل تؤدي بالتأكيد إلى جفاف وتقصف وتساقط الشعر.

أفضل علاج هو: علاج السبب في تساقط الشعر، ولهذا يجب البحث عن أي مرض أو اضطراب قد يكون هو السبب، فلابد أن تجرى أولا: بعض الفحوصات الطبية الضرورية، خاصة مستوى الحديد والزنك في الدم، ثم تحاليل الغدة الدرقية، وتحاليل فقر الدم (الأنيميا) وبعض الهرمونات.

والواقع أنه لا يوجد علاج سحري لتساقط الشعر، ولكن هناك إجراءات تفيد في تقوية الشعر وتأخير تساقطه، والبدائل العلاجية لزيادة نمو شعر الرأس كثيرة.

مثلا:
- الالتجاء إلى الطرق الطبيعية لتغذية الشعر.
- استخدام الأدوية التي تغذي فروة الرأس، مثل: دهانات البنثنول والببنثين.
- أيضا استعمال سائل ال/ كرونوستيم النهاري والليلي لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر متواصلة، فهو فعال وآمن على الشعر.
- كذلك الانتظام في ممارسة الرياضة بقدر المستطاع، والترويح الحلال عن النفس، ثم الدعاء إلى الله سبحانه وتعالى، فهو الشافي المعافي.
- كما ينصح بعدم استعمال صبغات الشعر باستمرار.
- والتقليل من استخدام السشوار.
- والاهتمام بالتغذية الجيدة المتوازنة في كل عناصرها.

في حالات تساقط الشعر الوراثي أو الشديد، ننصح باستعمال:

بخاخ المينوكسديل، وهذا العلاج يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية، ويزيد من تدفق الدم في فروة الرأس، ويؤدي ذلك إلى تقوية البويصلات الضعيفة، ولكن مدة العلاج هنا تكون طويلة، وقد تصل إلى عدة أشهر، وبطريقة متواصلة، واستعماله سهل ولا يحتاج لمجهود.

ويمكنك تناول حبوب الفوليك أسيد مع الفيتامين البنتوقار، ومع التغذية الجيدة، واستعمال الأدوية الموصوفة، سوف يستعيد شعرك نموه بعون الله تعالى.