أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ خالد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.
أولا: بالنسبة لطولك الذي ذكرته فإنك لا تعتبر سمينا، أو بدينا من الناحية الطبية، وإنما تعاني من زيادة في الوزن بمقدار 5 كيلو، وهذا لا يعتبر سمنة، وإنما يعتبر في مرحلة وزن زائد، فنحن نقدر وزن الإنسان حسب المعادلة التالية:
الوزن 89
مؤشر كتلة الوزن =----------------------------------=26.6
مربع الطول بالمتر 1.89x1.89
والقيم الطبيعية للوزن الطبيعي هي بين 18.5-24.9.
ومن كان مؤشر كتلة الوزن عنده بين 25-29.9 يعتبر عنده زيادة في الوزن overweight.

ومن كان عنده أكثر من 30 كان سمينا، ومن كان عنده أكثر من 40 كانت سمنة مفرطة، فكما ترى فأنت في مرحلة زيادة الوزن، وما عليك إلا محاولة تنزيل بعض الوزن.

ولذا فإن كنت تعاني من ضعف جنسي فهذه ليس لها علاقة في مثل هذا الوزن.

ويجب أن تعلم أنه كلما زاد الوزن زادت احتمال الإصابة بالسكري وارتفاع الدهون وتضيق شرايين القلب، وعند تنزيل الوزن فإن نسبة حصول السكري تقل إلا أن ما تضيق من الشرايين لا يعود، وفي مثل سنك وفي مثل هذا الوزن فعلى الأكثر تكون الشرايين عندك طبيعية إلا أنه مع تقدم السن فإن التضيق يبدأ، ومع السمنة لا تتجمع دهون حول القلب، وإنما داخل شرايين القلب، وهذه تتراجع باستخدام الأدوية التي تنزل الكوليستيرول إن كان هناك ارتفاع في الكوليستيرول.

لذا فعليك وأهم من كل شيء عدم التدخين فهو من العوامل المهمة لتضيق الشرايين للقلب.

وبالنسبة للدواء الذي ذكرته فهو يتضمن الفيتامينات والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة، ولا بأس بتناول حبة كل يوم.

والله الموفق.