أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فراس حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

شكراً على تواصلك مع الشبكة الإسلامية، وبعد
هذه تسمى تشنجات في اليد، وهي شائعة، وهناك أسباب كثيرة لها.
- تحصل هذه التشنجات عند من يستخدم يده في إجراء حركات متكررة، مثل الطباعة أو العمل على الكمبيوتر، أو العمال الذين يقومون بأعمال تتطلب حركات متكررة ومعينة في اليدين.

- نقص الكالسيوم في الدم ونقص البوتاسيوم.
- قد يحصل نتيجة كثرة التعرق وفقدان الأملاح.
-قد يحصل نتيجة نقص السوائل وعدم تعويض ذلك، وكثرة تناول المنبهات التي تحتوي على الكافئين وقد تزيد المشكلة.
-اضطراب في وظائف الغدة الدرقية قد يسبب ذلك.
هناك بعض الأمراض العصبية التي تسبب ذلك أيضاً، وليس للغازات علاقة بتشنج اليد.

أما بالنسبة لتنقيص الوزن؛ فإن كان المريض عنده سكري فإن ذلك يخفض نسبة سكر الدم، وقد لا يحتاج المريض للأدوية، ويمكن أن ينخفض السكر إلى الحدود الطبيعية عند من عنده سكر خفيف إلا أنه لا يسبب انخفاض السكر إلى ما تحت المستوى الطبيعي، إلا أنه من يعاني من السمنة وزيادة السكر قد يحصل عندهم ما يسمى بنقص السكر الارتكاسي post prandial or reactive hypoglycemia وهي تأتي بعد ساعتين إلى ثلاث بعد تناول وجبات غنية بالنشويات، ويمكن التخلص من هذا بزيادة الخضار والبروتينات، وتقليل النشويات في الوجبات، وكذلك تناول وجبات صغيرة متعددة (خمس إلى ست وجبات)

نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.