أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : هل الشوربة المغربية (الحريرة) غنية بالسعرات الحرارية؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم ورحمة الله

أشكركم جزيل الشكر على هذا الموقع المتميز.

سؤالي: هو هل الشوربة المغربية -المعروفة بالحريرة- غنية بالسعرات الحرارية؟ أي أنها لا تتوافق مع من يريد اتباع حمية في رمضان؟ وهل أستغني عنها بالكامل؟

وشكراً.

مدة قراءة الإجابة : دقيقة واحدة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ yamina حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

من الواضح من مكونات هذه الشوربة أنها كما قلت غنية بالحريرات (اللحم والحمص والعدس والسمن)، ولكنها كذلك غنية بالخضروات (كركم، قرفة، بصل، بقدونس، كرفس)، لذلك يبدو أنها غنية بالحريرات ولكنها صحية، مكوناتها جيدة لتعينك على الصيام، وإمداد الجسم بالطاقة، والنصيحة في ذلك هي عدم الإكثار منها، وليس الاستغناء عنها تماماً.

وصياماً مقبولاً.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
كيف يتم التعامل مع الأمراض المزمنة في شهر رمضان؟ 1708 الأحد 14-04-2019 06:30 صـ
هل انتهاء مدة الصلاحية تعني فساد الطعام؟ 2446 الاثنين 18-03-2019 07:16 صـ
أعاني من آلام في الرأس والمعدة وشعور بالتقيؤ أثناء الصوم 16556 الجمعة 17-07-2015 11:22 مـ
ما التغذية الصحية للصائم وما الأوقات المناسبة للنوم؟ 2810 الاثنين 29-06-2015 02:56 صـ