أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : هل الشاي الأخضر يؤثر على النمو؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

أنا أقصر أفراد الأسرة قامة، هل كثرة شرب الشاي الأخضر قبل الـ18 يؤثر على نمو العظام؟

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ...... حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

الطول صفة وراثية تنتقل من الآباء إلى الأبناء من خلال جينات وراثية، ولذلك ليس أمامنا الكثير لنفعله في مسألة الطول، وهناك معادلة من الممكن معرفة من خلالها الطول النهائي بعد عمر الـ 20 وهي حاصل ( جمع طول الأب + طول الأم ÷ مقسوم على 2 )، ومن حاصل القسمة يتم طرح أو إنقاص 13 في حالة الفتيات، ويتم جمع 13 في حالة الصبيان.

ولكن قد يتأثر الطول بطبيعة الغذاء الذي يتناوله الأطفال والشباب، ولكنه تأثر ضعيف وأمامك ثلاث سنوات قد يزيد طولك فيهن 10 سم على الأقل، وقد يكون أكثر، وعليك بالغذاء الصحي السليم من الفاكهة والخضروات والحبوب، ولا مانع من زيارة طبيب غدد وباطنية لعمل تحليل لهرمون النمو GH ، وعمل وظائف الغدة الدرقية TSH FREE T4 ، وإذا وجد نقص ربما يساعدك العلاج في زيادة الطول -إن شاء الله- وهناك تمارين رياضية للاستطالة يمكن لك متابعتها على النت، وممارستها وفيها الفائدة إن شاء الله.

وفقك الله لما فيه الخير.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أعاني من اضطراب الدورة الشهرية ودوخة وألم في العين. 26681 الاثنين 13-01-2020 05:21 صـ
هل يأخذ الابن الطول من الأب أم من الأم؟ 15769 السبت 30-11-2019 11:59 مـ
هل عملية المسمار النخاعي مجدية لمن يعاني من القصر؟ 6213 الأحد 13-10-2019 03:11 صـ
ما هو العمر الذي يتوقف فيه طول الإنسان عن الزيادة؟ 17125 الأربعاء 16-10-2019 04:21 صـ
هل طول قامتي طبيعي ويتناسب مع عمري؟ 15639 الاثنين 27-05-2019 09:19 صـ